marche nordique Acik

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marche nordique Acik par schnacka
Date3/4/2019 Type de séanceContinu Distance9.90512 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 36 m D+ / 35 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h37'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.58 km/h09'07''09'07''
2 km6.45 km/h09'18''18'25''
3 km7.1 km/h08'27''26'52''
4 km4.71 km/h12'43''39'35''
5 km5.59 km/h10'43''50'18''
6 km5.32 km/h11'16''01h01'34''
7 km6.2 km/h09'40''01h11'14''
8 km6.06 km/h09'54''01h21'08''
9 km4.15 km/h14'27''01h35'35''

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