escaliers

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escaliers par Benman
Date9/4/2019 Type de séanceFractionné court Distance4.79289 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 253 m D+ / 257 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 47'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.91 km/h06'44''06'44''
2 km5.43 km/h11'02''17'46''
3 km5.14 km/h11'40''29'26''
4 km3.19 km/h18'46''48'12''

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