marche nordique ACIK

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marche nordique ACIK par schnacka
Date15/5/2019 Type de séanceContinu Distance10.9987 kms
LieuILLZACH DifficultéUn peu difficile Dénivelé 42 m D+ / 41 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h52'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 107/158
  Moyenne 5.86 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.78 km/h10'22''10'22''
2 km5.32 km/h11'16''21'38''
3 km7.04 km/h08'31''30'09''
4 km5.24 km/h11'26''41'35''
5 km6.03 km/h09'57''51'32''
6 km6.81 km/h08'48''01h00'20''
7 km5.67 km/h10'34''01h10'54''
8 km6.01 km/h09'59''01h20'53''
9 km7.69 km/h07'48''01h28'41''
10 km4.69 km/h12'47''01h41'28''

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