les boullides

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les boullides par laurent05
Date15/5/2019 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 65 m D+ / 61 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 46'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 156/170
  Moyenne 13.04 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.04 km/h04'59''04'59''
2 km12.9 km/h04'39''09'38''
3 km12.5 km/h04'48''14'26''
4 km12.5 km/h04'48''19'14''
5 km13.48 km/h04'27''23'41''
6 km13.48 km/h04'27''28'08''
7 km13.28 km/h04'31''32'39''
8 km13.28 km/h04'31''37'10''
9 km13.23 km/h04'32''41'42''

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