Marche

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Marche par Goldenick
Date14/7/2019 Type de séanceContinu Distance13.2 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 40 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h51'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.77 km/h08'51''08'51''
2 km7.14 km/h08'24''17'15''
3 km7.12 km/h08'25''25'40''
4 km7.4 km/h08'06''33'46''
5 km7.2 km/h08'20''42'06''
6 km7.14 km/h08'24''50'30''
7 km7.25 km/h08'16''58'46''
8 km7.04 km/h08'31''01h07'17''
9 km7.25 km/h08'16''01h15'33''
10 km7.14 km/h08'24''01h23'57''
11 km7.18 km/h08'21''01h32'18''
12 km7.1 km/h08'27''01h40'45''
13 km5.02 km/h11'56''01h52'41''

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