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Échauffement montée des Pavés par TomTrailRunner | |||||
Date | 28/7/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 2.01 kms |
Lieu | Taninges | Difficulté | Très facile | Dénivelé | 38 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 11'39'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 156/192 | ||
Moyenne | 10.35 km/h |
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