La Foulée des Gardis - 9 km

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La Foulée des Gardis - 9 km par patmar13
Date15/8/2019 Type de séanceContinu Distance9.62921 kms
LieuCadenet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 174 m D+ / 174 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km8.73 km/h06'52''13'34''
3 km8.93 km/h06'43''20'17''
4 km7.69 km/h07'48''28'05''
5 km6.55 km/h09'09''37'14''
6 km5.43 km/h11'02''48'16''
7 km6.71 km/h08'56''57'12''
8 km7.37 km/h08'08''01h05'20''
9 km7.43 km/h08'04''01h13'24''

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