Foret YoYo

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Foret YoYo par JLW
Date15/10/2019 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuMorsang sur Seine DifficultéMoyenne Dénivelé 75 m D+ / 129 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h00'07''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/166
  Moyenne 9.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km9.3 km/h06'27''12'53''
3 km10.55 km/h05'41''18'34''
4 km8.47 km/h07'05''25'39''
5 km10.05 km/h05'58''31'37''
6 km10.14 km/h05'55''37'32''
7 km10.68 km/h05'37''43'09''
8 km10.4 km/h05'46''48'55''
9 km7.65 km/h07'50''56'45''

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