endurance

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endurance par Aiaccinu
Date30/10/2019 Type de séanceContinu Distance8.301 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 87 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7 km/h08'34''08'34''
2 km7.48 km/h08'01''16'35''
3 km8.53 km/h07'02''23'37''
4 km8.57 km/h07'00''30'37''
5 km8.65 km/h06'56''37'33''
6 km8.73 km/h06'52''44'25''
7 km8.86 km/h06'46''51'11''
8 km8.82 km/h06'48''57'59''

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