4x5x30/30 r1'

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4x5x30/30 r1' par gnoufee
Date2/12/2019 Type de séanceContinu Distance6.66544 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 39 m D+ / 37 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 24h29'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 0.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.34 km/h04'11''04'11''
2 km0.04 km/h24h15'31''24h19'42''
3 km13.04 km/h04'36''24h24'18''
4 km14.34 km/h04'11''24h28'29''
5 km14.45 km/h04'09''24h32'38''
6 km12.41 km/h04'50''24h37'28''

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