les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date15/1/2020 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 75 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km12.72 km/h04'43''09'38''
3 km12.9 km/h04'39''14'17''
4 km12.9 km/h04'39''18'56''
5 km14.34 km/h04'11''23'07''
6 km14.87 km/h04'02''27'09''
7 km13.28 km/h04'31''31'40''
8 km12.94 km/h04'38''36'18''
9 km13.53 km/h04'26''40'44''

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