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Séance matinale en endurance fondamentale (Thames Path - Ham Avenues - Teddington Lock)

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.18 km/h 05'22'' 05'22'' 2 km 11.42 km/h 05'15'' 10'37'' 3 km 11.18 km/h 05'22'' 15'59'' 4 km 11.25 km/h 05'20'' 21'19'' 5 km 11.28 km/h 05'19'' 26'38'' 6 km 11.25 km/h 05'20'' 31'58'' 7 km 11.32 km/h 05'18'' 37'16'' 8 km 11.32 km/h 05'18'' 42'34'' 9 km 11.14 km/h 05'23'' 47'57'' 10 km 11.76 km/h 05'06'' 53'03'' 11 km 11.5 km/h 05'13'' 58'16''

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