cool avec les copains

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cool avec les copains par jepipote
Date10/3/2020 Type de séanceContinu Distance12.7536 kms
Lieufontainebleau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 334 m D+ / 295 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h38'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.27 km/h08'15''08'15''
2 km9.27 km/h06'28''14'43''
3 km7.39 km/h08'07''22'50''
4 km8.03 km/h07'28''30'18''
5 km10.49 km/h05'43''36'01''
6 km7.67 km/h07'49''43'50''
7 km5.47 km/h10'58''54'48''
8 km8.31 km/h07'13''01h02'01''
9 km6.61 km/h09'04''01h11'05''
10 km9 km/h06'40''01h17'45''
11 km7.27 km/h08'15''01h26'00''
12 km7.14 km/h08'24''01h34'24''

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