echauf

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echauf par FAB72
Date1/4/2020 Type de séanceContinu Distance4.66291 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 18 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 23'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.15 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.35 km/h05'17''05'17''
2 km12.45 km/h04'49''10'06''
3 km12.58 km/h04'46''14'52''
4 km12.41 km/h04'50''19'42''

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