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Fractionné 2 * (5 * (2' en côte / 2' récup en descente) + 2' récup) par Noruas | |||||
Date | 10/5/2020 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 10.85 kms |
Lieu | Voreppe | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 430 m D+ / 371 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h16'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/175 | ||
Moyenne | 8.56 km/h |
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