Seuil : 3x[2000/2']

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Seuil : 3x[2000/2'] par Mazouth
Date25/9/2020 Type de séanceFractionné long Distance12.27 kms
LieuLyon DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/170
  Moyenne 12.31 km/h
Commentaire public
Plus la température baisse et plus les sensations sont bonnes, étonnant non ?

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.5 km/h05'13''10'40''
3 km11.96 km/h05'01''15'41''
4 km13.38 km/h04'29''20'10''
5 km13.53 km/h04'26''24'36''
6 km12.37 km/h04'51''29'27''
7 km13.48 km/h04'27''33'54''
8 km12.45 km/h04'49''38'43''
9 km13.48 km/h04'27''43'10''
10 km12.94 km/h04'38''47'48''
11 km11.68 km/h05'08''52'56''
12 km12.37 km/h04'51''57'47''

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