Pas du Sappey

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Pas du Sappey par Noruas
Date25/10/2020 Type de séanceContinu Distance16.4 kms
LieuChartreuse DifficultéAssez difficile Dénivelé 1450 m D+ / 1427 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h40'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/167
  Moyenne 6.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.39 km/h11'07''11'07''
2 km5.37 km/h11'10''22'17''
3 km4.66 km/h12'51''35'08''
4 km7.03 km/h08'32''43'40''
5 km5.9 km/h10'10''53'50''
6 km3.61 km/h16'37''01h10'27''
7 km2.12 km/h28'15''01h38'42''
8 km4.28 km/h14'01''01h52'43''
9 km3.33 km/h18'00''02h10'43''
10 km3.41 km/h17'35''02h28'18''
11 km7.07 km/h08'29''02h36'47''
12 km9.2 km/h06'31''02h43'18''
13 km10.11 km/h05'56''02h49'14''
14 km8.29 km/h07'14''02h56'28''
15 km11.25 km/h05'20''03h01'48''
16 km9.6 km/h06'15''03h08'03''

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