footing

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footing par gnoufee
Date29/11/2020 Type de séanceContinu Distance10.0447 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 194 m D+ / 211 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.11 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km12.24 km/h04'54''10'26''
3 km10.11 km/h05'56''16'22''
4 km9.8 km/h06'07''22'29''
5 km9.09 km/h06'36''29'05''
6 km11.42 km/h05'15''34'20''
7 km9.04 km/h06'38''40'58''
8 km13.48 km/h04'27''45'25''
9 km14.17 km/h04'14''49'39''
10 km14.17 km/h04'14''53'53''

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