Rlan sur kikourou

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Inscrit le
9/11/2008 soit depuis 3271 jours
Dernière connexion
24/10/2017
Messages
140 soit 0.04 messages par jour
Ville
Grammond (Loire) Voir la position
Débuts
2009
Taille
174 cms
Poids
62 kgs
FC repos
63
FC max
200
Sport principal
Ski
Sports pratiqués
Ski, randonnée, marche rapide, VTT
DateRécitCourseDistance
13 Juin 2014Lozérienne VTT 262 lectures, 12Photo(s), 1Film(s), 1commentaire(s)La Lozérienne VTT152km
6 Juillet 2013Mh60 2013 ...Quelle aventure ! 577 lectures, 1commentaire(s)La Montagn'Hard - 60 km60km
6 Décembre 2009Saintélyon - Randonnée 1566 lectures, 6commentaire(s)Saintélyon - Randonnée69km

Au total : 8 commentaires, 12 photos, 1 films et 2405 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
7 Juillet 2018La Montagn'Hard - 100 kmJe suis déjà inscritObjectif majeurAvec un super entrainement "fait maison" ça passe !

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
2-7-2016 La Montagn'Hard - 100 km 104 8800 Abandon 17:00:00 16:48:07
6-3-2016 Trail de Vulcain Ultra - 72 km 72 2400 370/372 soit 99% 14:08:03 07:01:12
3-10-2015 Boulieu Trail - 50 km 50 2000 60/62 soit 97% 08:26:38 04:30:15
23-8-2015 La Sauvage 24 1700 107/141 soit 76% 04:18:20 02:18:58
6-7-2013 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 154/166 soit 93% 16:07:57 07:47:24
2-6-2013 L'Arbarine - 28 km 28 2085 49/53 soit 92% 04:53:24 02:47:55
3-3-2013 Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km 21 600 380/386 soit 98% 02:58:39 01:17:33
8-4-2012 Raid Nature du Pont d'Arc 68 314/333 soit 94% 06:12:56 03:09:11
11-11-2011 La Sambonitaine 68 2000 - 06:58:00 00:00:00
16-10-2011 La Descente Chalmazel - Savigneux - 83 km 83 2000 - 07:00:00 00:00:00
5-12-2010 Saintélyon 69 1300 3580/4044 soit 89% 11:43:49 05:18:17
3-10-2010 Courir dans les Pas de Gazelle - 27 km 27 700 63/114 soit 55% 03:09:42 02:14:36
26-9-2010 Courir pour des Pommes - 33 km 33 1150 163/295 soit 55% 03:59:12 02:31:24
27-6-2010 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 1547/1717 soit 90% 08:19:50 03:56:57
24-1-2010 Pilat Winter Raidlight Trail - Inov 8 Winter Trail 23 700 297/353 soit 84% 03:26:21 02:04:43

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