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CAC24 (jour 15) : Sortie vespérale en endurance fondamentale (Teddington lock, Ham, Ham Gate Avenue, Richmond Park)

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Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 9.97 km/h 06'01'' 06'01'' 2 km 10.68 km/h 05'37'' 11'38'' 3 km 10.77 km/h 05'34'' 17'12'' 4 km 11.04 km/h 05'26'' 22'38'' 5 km 11.04 km/h 05'26'' 28'04'' 6 km 11.07 km/h 05'25'' 33'29'' 7 km 10.68 km/h 05'37'' 39'06'' 8 km 11.25 km/h 05'20'' 44'26'' 9 km 11.5 km/h 05'13'' 49'39'' 10 km 11.32 km/h 05'18'' 54'57'' 11 km 11.14 km/h 05'23'' 01h00'20'' 12 km 11.39 km/h 05'16'' 01h05'36'' 13 km 11.42 km/h 05'15'' 01h10'51'' 14 km 11.35 km/h 05'17'' 01h16'08'' 15 km 10.97 km/h 05'28'' 01h21'36'' 16 km 11.18 km/h 05'22'' 01h26'58'' 17 km 11.42 km/h 05'15'' 01h32'13'' 18 km 11.8 km/h 05'05'' 01h37'18''

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