footing

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footing par FAB72
Date26/12/2020 Type de séanceContinu Distance11.2479 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 227 m D+ / 214 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h15'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/188
  Moyenne 8.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10 km/h06'00''06'00''
2 km8.21 km/h07'18''13'18''
3 km8.67 km/h06'55''20'13''
4 km9.42 km/h06'22''26'35''
5 km7.87 km/h07'37''34'12''
6 km10.25 km/h05'51''40'03''
7 km10.52 km/h05'42''45'45''
8 km7.04 km/h08'31''54'16''
9 km10.05 km/h05'58''01h00'14''
10 km10.08 km/h05'57''01h06'11''
11 km10.77 km/h05'34''01h11'45''

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