Petite rando

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Petite rando par JLW
Date9/1/2021 Type de séanceContinu Distance8.56449 kms
LieuMoulignon DifficultéTrès facile Dénivelé 40 m D+ / 112 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h54'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/106
  Moyenne 4.48 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.89 km/h12'16''12'16''
2 km5.12 km/h11'43''23'59''
3 km5 km/h12'00''35'59''
4 km5.04 km/h11'53''47'52''
5 km4.25 km/h14'06''01h01'58''
6 km3.37 km/h17'48''01h19'46''
7 km3.92 km/h15'17''01h35'03''
8 km4.92 km/h12'11''01h47'14''

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