pas ernadant

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pas ernadant par foxtrot
Date6/3/2021 Type de séanceContinu Distance15.3621 kms
Lieucorrençon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 756 m D+ / 754 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 04h23'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.94 km/h12'08''12'08''
2 km4.8 km/h12'29''24'37''
3 km4.58 km/h13'06''37'43''
4 km3.12 km/h19'13''56'56''
5 km3.99 km/h15'02''01h11'58''
6 km2.3 km/h25'59''01h37'57''
7 km1.98 km/h30'16''02h08'13''
8 km1.9 km/h31'29''02h39'42''
9 km3.99 km/h15'01''02h54'43''
10 km3.04 km/h19'42''03h14'25''
11 km3.37 km/h17'47''03h32'12''
12 km4.73 km/h12'40''03h44'52''
13 km4.99 km/h12'01''03h56'53''
14 km5.52 km/h10'52''04h07'45''
15 km5.42 km/h11'04''04h18'49''

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