Yardinhage

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Yardinhage par RayaRun
Date6/11/2021 Type de séanceContinu Distance23.8588 kms
LieuVincennes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 140 m D+ / 150 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h17'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.84 km/h05'04''05'04''
2 km11.28 km/h05'19''10'23''
3 km11 km/h05'27''15'50''
4 km11.42 km/h05'15''21'05''
5 km10.11 km/h05'56''27'01''
6 km10.46 km/h05'44''32'45''
7 km10.14 km/h05'55''38'40''
8 km10.37 km/h05'47''44'27''
9 km11.76 km/h05'06''49'33''
10 km9.57 km/h06'16''55'49''
11 km10.16 km/h05'54''01h01'43''
12 km10 km/h06'00''01h07'43''
13 km10.9 km/h05'30''01h13'13''
14 km10.84 km/h05'32''01h18'45''
15 km9.25 km/h06'29''01h25'14''
16 km9.62 km/h06'14''01h31'28''
17 km9.94 km/h06'02''01h37'30''
18 km10 km/h06'00''01h43'30''
19 km10.97 km/h05'28''01h48'58''
20 km10.4 km/h05'46''01h54'44''
21 km10.37 km/h05'47''02h00'31''
22 km10.74 km/h05'35''02h06'06''
23 km11.18 km/h05'22''02h11'28''

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