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EF 1h05 par Mazouth | |||||
Date | 11/5/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 11.47 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 177 m D+ / 143 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h06'13'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 139/159 | ||
Moyenne | 10.39 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
La séance d'hier qui me reste un peu dans les cuisses et le pollen du jour qui me reste un peu dans le nez. |
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