Trail

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Trail par Zurfluh Michel
Date25/5/2022 Type de séanceContinu Distance6.5 kms
LieuLe Cognelot (1 tour) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 170 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h01'36''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 145/165
  Moyenne 6.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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