Les Vouillants #92

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Les Vouillants #92 par Noruas
Date24/11/2022 Type de séanceContinu Distance11.94 kms
LieuGrenoble DifficultéUn peu difficile Dénivelé 497 m D+ / 451 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h21'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 160/176
  Moyenne 8.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.43 km/h05'45''05'45''
2 km10.58 km/h05'40''11'25''
3 km5.7 km/h10'31''21'56''
4 km9.47 km/h06'20''28'16''
5 km5.47 km/h10'57''39'13''
6 km10.52 km/h05'42''44'55''
7 km8.91 km/h06'44''51'39''
8 km8.78 km/h06'50''58'29''
9 km8.71 km/h06'53''01h05'22''
10 km8.8 km/h06'49''01h12'11''
11 km9.16 km/h06'33''01h18'44''

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