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Course à pied matinale par POCox | |||||
Date | 11/11/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 12.191 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 95 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h05'41'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 158.8/201 | ||
Moyenne | 11.13 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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