footing

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footing par gnoufee
Date2/7/2023 Type de séanceContinu Distance11.7434 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 247 m D+ / 248 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h09'52''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km10.37 km/h05'47''12'09''
3 km8.01 km/h07'29''19'38''
4 km10.34 km/h05'48''25'26''
5 km10.19 km/h05'53''31'19''
6 km9.78 km/h06'08''37'27''
7 km10.65 km/h05'38''43'05''
8 km9.49 km/h06'19''49'24''
9 km8.71 km/h06'53''56'17''
10 km11.68 km/h05'08''01h01'25''
11 km12.37 km/h04'51''01h06'16''

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