footing

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footing par gnoufee
Date6/7/2023 Type de séanceContinu Distance9.72937 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 172 m D+ / 177 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'51''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km10.55 km/h05'41''10'54''
3 km8.78 km/h06'50''17'44''
4 km10.16 km/h05'54''23'38''
5 km10.87 km/h05'31''29'09''
6 km11.53 km/h05'12''34'21''
7 km10.34 km/h05'48''40'09''
8 km13.33 km/h04'30''44'39''
9 km12.28 km/h04'53''49'32''

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