footing

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footing par gnoufee
Date29/8/2023 Type de séanceContinu Distance10.2015 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 243 m D+ / 242 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 59'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.21 km/h05'21''05'21''
2 km12 km/h05'00''10'21''
3 km9.62 km/h06'14''16'35''
4 km7.94 km/h07'33''24'08''
5 km10.71 km/h05'36''29'44''
6 km10.22 km/h05'52''35'36''
7 km9.16 km/h06'33''42'09''
8 km10.58 km/h05'40''47'49''
9 km11.76 km/h05'06''52'55''
10 km10.43 km/h05'45''58'40''

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