footing

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footing par gnoufee
Date19/9/2023 Type de séanceContinu Distance10.5093 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 19 m D+ / 58 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.54 km/h04'47''04'47''
2 km12.85 km/h04'40''09'27''
3 km12.58 km/h04'46''14'13''
4 km11.96 km/h05'01''19'14''
5 km11.76 km/h05'06''24'20''
6 km11.61 km/h05'10''29'30''
7 km11.84 km/h05'04''34'34''
8 km12.16 km/h04'56''39'30''
9 km12.41 km/h04'50''44'20''
10 km12.2 km/h04'55''49'15''

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