Endurance

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Endurance par Say
Date24/8/2007 Type de séanceContinu Distance9.9 kms
LieuTuileries DifficultéMoyenne Dénivelé 35 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 54'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149.1/169
  Moyenne 10.83 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Pas de données GPS pour cette séance

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