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Le siteLa Grimpette du Frenz
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| La Grimpette du Frenz par Jack2775 | |||||
| Date | 30/9/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 6.7 kms |
| Lieu | Kruth | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 440 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 28'34'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 177/190 | ||
| Moyenne | 14.07 km/h | ||||
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