10 km La Provence

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10 km La Provence par zakkarri
Date18/11/2007 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuMarseille DifficultéTrès difficile Dénivelé 274 m D+ / 271 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 38'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 190/194
  Moyenne 15.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.14 km/h03'43''03'43''
2 km15.92 km/h03'46''07'29''
3 km15.78 km/h03'48''11'17''
4 km15.85 km/h03'47''15'04''
5 km16 km/h03'45''18'49''
6 km15.65 km/h03'50''22'39''
7 km15.12 km/h03'58''26'37''
8 km15.06 km/h03'59''30'36''
9 km15.45 km/h03'53''34'29''
10 km15.58 km/h03'51''38'20''

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