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ULTRAMEGATOFF 1 par Jerome_I | |||||
Date | 7/3/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 29.4 kms |
Lieu | Le Pin Bouchain - Grandris | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 445 m D+ / 669 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h43'49'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 145.3/177 | ||
Moyenne | 10.76 km/h |
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