Semi-Marathon de Lille

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Semi-Marathon de Lille par vai_lay
Date6/9/2008 Type de séanceCompétition Distance21.6268 kms
LieuLille DifficultéTrès facile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h51'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.63 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.96 km/h05'01''05'01''
2 km12.81 km/h04'41''09'42''
3 km12.28 km/h04'53''14'35''
4 km12.08 km/h04'58''19'33''
5 km11.88 km/h05'03''24'36''
6 km12.04 km/h04'59''29'35''
7 km12.28 km/h04'53''34'28''
8 km12.16 km/h04'56''39'24''
9 km11.76 km/h05'06''44'30''
10 km11.68 km/h05'08''49'38''
11 km11.76 km/h05'06''54'44''
12 km11.88 km/h05'03''59'47''
13 km11.21 km/h05'21''01h05'08''
14 km11.21 km/h05'21''01h10'29''
15 km11.07 km/h05'25''01h15'54''
16 km11.18 km/h05'22''01h21'16''
17 km10.52 km/h05'42''01h26'58''
18 km12 km/h05'00''01h31'58''
19 km10.77 km/h05'34''01h37'32''
20 km10.52 km/h05'42''01h43'14''
21 km11.68 km/h05'08''01h48'22''

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