festival des Templiers 2018

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
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Le Grand Trail des Templiers 2018 - Millau
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Endurance Trail des Templiers 2018 - Millau
avec 5 kivaoù, 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
Marathon des Causses 2018 - Millau
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Intégrale des Causses 2018 - Mostuejouls
avec 3 kivaoù, 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
La Mona Lisa Trail 2018 - Millau
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Marathon du Larzac 2018 - La Roque Ste Marguerite
avec 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
Trail des Troubadours 2018 - Millau
avec 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
La VO2 Trail 2018 - Millau
avec 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos
La Belle de Millau 2018 - Millau
avec 243 récits au total, 8 galeries photos, 16 vidéos

Re: festival des Templiers 2018

Messagepar Blade_Runner » 21 AoĂ»t 2018, 17:20

Merci beaucoup pour tes précieux conseils !
Pour la réserve d'eau, tu as pris quelle quantité ? Bidons ou Poche ?
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 21 AoĂ»t 2018, 17:22

Blade_Runner a écrit:Merci beaucoup pour tes précieux conseils !
Pour la réserve d'eau, tu as pris quelle quantité ? Bidons ou Poche ?

Cf. ma réponse du 30 juin à ta question du 29 juin :wink:
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar Blade_Runner » 21 AoĂ»t 2018, 17:37

NRT421 a Ă©crit:
Blade_Runner a écrit:Merci beaucoup pour tes précieux conseils !
Pour la réserve d'eau, tu as pris quelle quantité ? Bidons ou Poche ?

Cf. ma réponse du 30 juin à ta question du 29 juin :wink:


Exact !!
Merci !

Je pense partir sur 2 flasks + la poche à eau (faiblement chargée).
Ou alors 3 Flasks (dont une sera remplie qu'avant les longs passages sans ravito).

Sur mes SL du week end, je fais du D+ en ce moment (~4h30 pour 22K et 2000D+). Mais je demande si je ne devrais pas alterner avec des SL plus roulantes (Genre 4H30 avec 500D+ pour 35K par exemple) une semaine sur 2.

Qu'en pensez vous ?
A noter : Les séances de D+ , me permettent de travailler les bras avec les batons (j'en utilise depuis 2 mois maintenant, d'ailleurs je vois bien le gain..)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 22 AoĂ»t 2018, 09:34

Blade_Runner a Ă©crit:
NRT421 a Ă©crit:
Blade_Runner a écrit:Merci beaucoup pour tes précieux conseils !
Pour la réserve d'eau, tu as pris quelle quantité ? Bidons ou Poche ?

Cf. ma réponse du 30 juin à ta question du 29 juin :wink:


Exact !!
Merci !

Je pense partir sur 2 flasks + la poche à eau (faiblement chargée).
Ou alors 3 Flasks (dont une sera remplie qu'avant les longs passages sans ravito).

Sur mes SL du week end, je fais du D+ en ce moment (~4h30 pour 22K et 2000D+). Mais je demande si je ne devrais pas alterner avec des SL plus roulantes (Genre 4H30 avec 500D+ pour 35K par exemple) une semaine sur 2.

Qu'en pensez vous ?
A noter : Les séances de D+ , me permettent de travailler les bras avec les batons (j'en utilise depuis 2 mois maintenant, d'ailleurs je vois bien le gain..)

Je veux bien tenter de répondre à cette question mais remarque liminaire, je ne suis pas coach sportif donc mes propos peuvent être totalement inutiles voire contre-productifs.

Mon approche des prépa de l'ET a été liée à mes spécificités. A savoir VMA et allure EF correctes, par contre jambonneaux pas vraiment taillés bouquetins, plutôt criquet sahélien. D'ailleurs si j'étais malin, je me consacrerais au marathon, sauf que courir sur asphalte et en ville me fait massivement c..er. Et du coup avec un ET à 4.900m de D+/D-, MA priorité fut le dénivelé.

Bref, tout ça pour dire que j'aurais tendance à suggérer de répartir tes SL "roulanes" ou à D+ en fonction de ton profil à toi sachant que sur l'ET y a du roulant et du D+/D-.

Mais à avoir à l'esprit : la fin d'ET sollicite bien les quadri (montée sèche sur le Cade à partir du 90ème) puis descente finale excentrique à souhait du Pouncho à Millau (rendue facétieuse les années à glands, style je te balance des roulements à bille sous les pieds pour rire).

VoilĂ  voilĂ .

PS Quant aux bâtons en tant que Fondateur - Secrétaire Général Perpétuel de l'ABBA (Association Bouh aux Bâtons Abominables) je ne peux que réprouver, nonobstant la perspective d'un possible coming-out un de ces jours :oops:
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar GalatĂ©57 » 22 AoĂ»t 2018, 12:12

Blade_Runner a Ă©crit:Merci pour les infos :)

Que préconisez vous comme réserve d'eau pour l'Endurance Trail ?
J'ai du mal Ă  voir le temps requis entre les ravitos.

1L ou 1,5L ?


Cela va essentiellement dépendre de plusieurs facteurs :
- la météo du jour
- tes besoins habituels

Perso avec une poche de l,5l je n'ai jamais été à sec, mais je consomme peu.
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar dfaisy » 22 AoĂ»t 2018, 12:22

Je dirai que sur cette course, il faut 1,5l. La fin du tracé est longue, et le ravito à la Cade se fait après une montée qui peut user. Donc prévois 1,5l de contenant, quitte à ne charger au max qu'à partir de la mi journée. Et en effet, la météo est importante sur ce point là.
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar pinpin678 » 23 AoĂ»t 2018, 10:38

Salut,

J'ai un dossard Ă  vendre pour l'endurance trail.
J'offrirai avec ça ma pré-réservation au camping de millau plage (sur la ligne de départ quasi) pour un bungalow 4 personnes. Restera à charge de l'heureux élu que 65 euros pour 2 nuits à payer sur place.

Message MP si intéressé.

+
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar JĂ©rĂ´me63 » 25 AoĂ»t 2018, 16:46

Bonjour,

je participe au Grand Trail des Templiers le dimanche et je n'ai.....toujours pas de logement...

je ne trouve pas grand chose, est-ce que quelqu'un aurait un bon plan/tuyau/conseil?

Merci pour votre aide

JĂ©rĂ´me
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NicoVoldu » 29 AoĂ»t 2018, 11:28

Bonjour

Je suis à la recherche d’un dossard pour le grand trail 78 km

Avis aux blessés / déçus / désistements

Contact possible mail (nicolas.dublanchet@gmail.com) ou tel (numéro par MP)

Merci
NicoVoldu
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 29 AoĂ»t 2018, 11:47

JĂ©rĂ´me63 a Ă©crit:Bonjour,

je participe au Grand Trail des Templiers le dimanche et je n'ai.....toujours pas de logement...

je ne trouve pas grand chose, est-ce que quelqu'un aurait un bon plan/tuyau/conseil?

Merci pour votre aide

JĂ©rĂ´me

C'est LA principale difficulté sur ce Festival, le logement (bien plus compliqué qu'une montée au Cade en fin d'ET :lol: ). Je ne peux que te proposer de fouiller dans les fils des années précédentes, le sujet est régulier et il y a peut-être des solutions à récupérer.

Bon courage ...
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar dfaisy » 29 AoĂ»t 2018, 12:35

JĂ©rĂ´me63 a Ă©crit:Bonjour,

je participe au Grand Trail des Templiers le dimanche et je n'ai.....toujours pas de logement...

je ne trouve pas grand chose, est-ce que quelqu'un aurait un bon plan/tuyau/conseil?

Merci pour votre aide

JĂ©rĂ´me

Comme dit par NRT, c'est LE souci de cette manifestation. Je crois que les campings sont des solutions envisageable, en fonction du temps. Et 2 semaines avant l'épreuve, des désistements sur Airbnb et autre devraient commencer à se multiplier...
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar bĂ©nĂ©38 » 29 AoĂ»t 2018, 21:37

JĂ©rĂ´me63 a Ă©crit:Bonjour,

je participe au Grand Trail des Templiers le dimanche et je n'ai.....toujours pas de logement...

je ne trouve pas grand chose, est-ce que quelqu'un aurait un bon plan/tuyau/conseil?

Merci pour votre aide

JĂ©rĂ´me


Essayes sur le bon coin chambre à louer chez l'habitant. J'ai trouvé comme ça.
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Re: Festival des Templiers 2018

Messagepar bĂ©nĂ©38 » 29 AoĂ»t 2018, 21:39

NRT421 a Ă©crit:Et les copaings ! Les inscriptions sont ouvertes ! A y est ! Et le NRT il est inscrit, et hop :lol:

Cette année : Boffi Fifty. Bons retours de la 1ère édition l'année dernière. Et l'année s'annonce catastrophique pour moi en termes de préparation. Donc impasse sur l'ET pour un format plus réduit.

A qui le tour ?


Moi aussi sur la Boffi Fifty ! je mettrai la casquette kivabien :lol:
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Re: Festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 29 AoĂ»t 2018, 23:47

béné38 a écrit:
NRT421 a Ă©crit:Et les copaings ! Les inscriptions sont ouvertes ! A y est ! Et le NRT il est inscrit, et hop :lol:

Cette année : Boffi Fifty. Bons retours de la 1ère édition l'année dernière. Et l'année s'annonce catastrophique pour moi en termes de préparation. Donc impasse sur l'ET pour un format plus réduit.

A qui le tour ?


Moi aussi sur la Boffi Fifty ! je mettrai la casquette kivabien :lol:

Bon bah yapluka :
1 - que je pense Ă  prendre la mienne (cerveau passant parfois en phase gazeuse),
2 - que j'ose la mettre (je suis un introverti contrarié ).

Bonne prépa à toi !
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Re: Festival des Templiers 2018

Messagepar bĂ©nĂ©38 » 30 AoĂ»t 2018, 06:40

NRT421 a Ă©crit:
béné38 a écrit:
NRT421 a Ă©crit:Et les copaings ! Les inscriptions sont ouvertes ! A y est ! Et le NRT il est inscrit, et hop :lol:

Cette année : Boffi Fifty. Bons retours de la 1ère édition l'année dernière. Et l'année s'annonce catastrophique pour moi en termes de préparation. Donc impasse sur l'ET pour un format plus réduit.

A qui le tour ?


Moi aussi sur la Boffi Fifty ! je mettrai la casquette kivabien :lol:

Bon bah yapluka :
1 - que je pense Ă  prendre la mienne (cerveau passant parfois en phase gazeuse),
2 - que j'ose la mettre (je suis un introverti contrarié ).

Bonne prépa à toi !

Merci ! A toi aussi !
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar keaky » 30 AoĂ»t 2018, 23:00

NRT421 a Ă©crit:
Blade_Runner a écrit:Hey les vétérans de l'ET , pourriez vous nous donner des astuces / conseils pour le matos à emmener pour la course ?

- Contenu du sac
- Tenue au départ (court , long, chaud, froid ? :))

J'ai un peu de mal à savoir comment partir au départ au niveau de la tenue, et comment l'adapter tout au long de la journée.

Pour la tenue, je vais enfoncer des portes ouvertes : ça dépend de la météo.
C'est pas des dénivelés de ouf donc modulo le vent, ce qui va en bas suffit en haut. Après, c'est toute la journée, mais à cette saison en principe pas d'énorme amplitude thermique. Donc tu peux avoir besoin d'une couche supplémentaire au petit matin (où il peut faire au pire 4-5°C) vs en milieu d'après midi en fond de gorge (où ça peut être style 25°C les belles années). Concrètement, perso et de mémoire sur mes ET je suis parti en short avec une couche manche longue et un coupe-vent + un buff autour du cou.
Ceci dit le règlement impose me semble-t-il de pouvoir couvrir les jambes donc j'avais probablement un leggin long D4 en fond de sac, ou des vieux collants de ma douce, me souviens plus). A vérifier sur le règlement de cette année. Pour sûr il faut évidemment une frontale, ne serait-ce que pour le départ (pour moi, pour l'arrivée aussi :wink: ).
Pour les heures chaudes, lunettes et/ou casquettes peuvent être agréables.
Pour le reste j'aime bien être raisonnablement autonome alimentairement, mais fondamentalement il n'y a pas vraiment besoin de s'encombrer (sauf à avoir des besoins alimentaires particuliers), les ravito sont fréquents et bien avitaillés.
Le truc à soigner, c'est l'eau, notamment sur le segment avant Massebiau. J'ai déjà commis qqs lignes sur le sujet plus haut sur ce fil.
Bref, rien de bien spécial.
Bonne prépa.


Prends des gants et ton bonnet dans la valise. Température négative en 2012 avec un fort vent très désagréable..
De l'eau entre pierrefiche et Massebiau.
A+
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar keaky » 31 AoĂ»t 2018, 23:38

Hey mais ils ont revu tout le parcours du km10 a 50 sur l'endurance... :shock: :P :D
J'avais pas vu :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

J'annonce déjà du bouchon dans la côte après Paulhe au km10. La montée est sévère... Après ça devrait diffuser..
Par contre du coup, c'est beaucoup plus technique en début de course.
Le parcours devient Templiesque et beaucoup plus homogène.. du raides et des plateaux roulants. Du moins :
DĂ©but classique jusqu'en haut de Carbassas.
Km6 a 11 : ils ont rallongé la première partie causse pour étirer le peloton. Bon point.
Grosse montée après Paulhe. Ça va piquer d'entrée.
Km16 a 20 : partie de causse roulane
Grosse descente technique sur La Cresse puis remontée plus douce dans Font Auzal.
Km 25 a 32 : belle partie de causse roulante.

La section du 40 au 60 sera magnifique et sauvage a souhait :)

A partir du 60, c'est du classique et du beau.

Faudra pas trainer pour les BH du coup.

Un beau parcours 2018 s'annonce :)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar pinpin678 » 03 Sep 2018, 11:21

Salut,

Mon dossard est transféré mais il me reste une réservation au camping de millau plage à céder pour l'endurance trail, 2 nuits, celle qui précède le départ et le restant de nuit de l'arrivée.

Si quelqu'un est intéressé, MP.

C'est un bungalow 4 personnes.
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar manu29 » 08 Sep 2018, 23:04

Bonsoir,

Je ne suis pas encore complètement décidé mais vu qu'il reste des dossards pour l'ET j'hésite. En si prenant tard reste le problème du logement. Quelqu'un aurait-il une solution d'hébergement pour 1 personne (peut-être 2) pour les nuits du jeudi et du vendredi. Quelqu'un fait-il le trajet entre Brest et Millau je serais également intéressé par du covoiturage (idéalement départ le jeudi et retour le samedi)

Merci d'avance

Manuel
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar Blade_Runner » 10 Sep 2018, 18:11

Pour les vétérans de l'ET et du grand trail, les pointages pour les barrières horaires sont en entrant dans le ravito ou en sortant ?

Je suis en train de faire mon roadbook JALBHAC ... :)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar GalatĂ©57 » 10 Sep 2018, 19:59

Blade_Runner a écrit:Pour les vétérans de l'ET et du grand trail, les pointages pour les barrières horaires sont en entrant dans le ravito ou en sortant ?

Je suis en train de faire mon roadbook JALBHAC ... :)


J'ai souvenir que certains étaient à l'entrée et d'autres à la sortie..
Désolé. :lol:
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles (SENEQUE)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar keaky » 11 Sep 2018, 11:07

Galaté57 a écrit:
Blade_Runner a écrit:Pour les vétérans de l'ET et du grand trail, les pointages pour les barrières horaires sont en entrant dans le ravito ou en sortant ?

Je suis en train de faire mon roadbook JALBHAC ... :)


J'ai souvenir que certains étaient à l'entrée et d'autres à la sortie..
Désolé. :lol:


J'ai en tête que ce ne sont que des pointages à l'entrée du ravito ou du checkpoint (http://templiers.livetrail.net/coureur.php)
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 14 Sep 2018, 08:57

Hello les Templiers,
Question sur le bus depuis Montpellier.
Depuis 2013, je fais des courses du vendredi. Cette année je suis inscrit sur une course du samedi.
Pour me rendre Ă  Millau j'arrive Ă  Montpellier St Roch en TGV puis prend le bus.
La question est : avez-vous déjà eu de la difficulté à avoir une place dans le bus du vendredi milieu de journée ?
Jusqu'à présent arrivant le jeudi et ayant un billet combiné train-bus, je ne me posais pas trop la question. Mais je m'attend à ce qu'il y ait plus de monde le vendredi ET la SNCF ne propose plus de billet combiné train - bus par Montpellier donc il semble qu'il faille prendre le ticket directement au bus ... s'il reste de la place.
Merci pour vos lumières.
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar Snipy » 14 Sep 2018, 11:23

Bonjour Ă  tous,

Je viens de récupérer à un autre membre kikourou 2 dossards pour le Grand trail des templiers.
Bon, du coup je suis à la recherche d'un hébergement, dans l'idéal pour 4 personnes.
Quelqu'un cherche à céder le sien ou possède des bons plans?

Merci d'avance,

Morgan
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar keaky » 14 Sep 2018, 19:54

NRT421 a Ă©crit:Hello les Templiers,
Question sur le bus depuis Montpellier.
Depuis 2013, je fais des courses du vendredi. Cette année je suis inscrit sur une course du samedi.
Pour me rendre Ă  Millau j'arrive Ă  Montpellier St Roch en TGV puis prend le bus.
La question est : avez-vous déjà eu de la difficulté à avoir une place dans le bus du vendredi milieu de journée ?
Jusqu'à présent arrivant le jeudi et ayant un billet combiné train-bus, je ne me posais pas trop la question. Mais je m'attend à ce qu'il y ait plus de monde le vendredi ET la SNCF ne propose plus de billet combiné train - bus par Montpellier donc il semble qu'il faille prendre le ticket directement au bus ... s'il reste de la place.
Merci pour vos lumières.


Je ne pourrais pas te renseigner pour le bus mais sache qu'il y a énormément de covoiturage entre Montpellier et Millau et qu'il est facile de trouver un créneau.
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar NRT421 » 15 Sep 2018, 21:33

keaky a Ă©crit:
NRT421 a Ă©crit:Hello les Templiers,
Question sur le bus depuis Montpellier.
Depuis 2013, je fais des courses du vendredi. Cette année je suis inscrit sur une course du samedi.
Pour me rendre Ă  Millau j'arrive Ă  Montpellier St Roch en TGV puis prend le bus.
La question est : avez-vous déjà eu de la difficulté à avoir une place dans le bus du vendredi milieu de journée ?
Jusqu'à présent arrivant le jeudi et ayant un billet combiné train-bus, je ne me posais pas trop la question. Mais je m'attend à ce qu'il y ait plus de monde le vendredi ET la SNCF ne propose plus de billet combiné train - bus par Montpellier donc il semble qu'il faille prendre le ticket directement au bus ... s'il reste de la place.
Merci pour vos lumières.


Je ne pourrais pas te renseigner pour le bus mais sache qu'il y a énormément de covoiturage entre Montpellier et Millau et qu'il est facile de trouver un créneau.

Noté, merci pour l'info keaky (ex-FranckL12 sauf erreur :wink: ).
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Re: festival des Templiers 2018

Messagepar keaky » 17 Sep 2018, 16:05

NRT421 a écrit:Noté, merci pour l'info keaky (ex-FranckL12 sauf erreur :wink: ).


Pas d'erreur.. ;)
Si jamais, je ferais Montpellier-Millau le jeudi (vraisemblablement départ à 14h de Montpel). N’hésitez pas.
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Marathon des Causses 2018 - Millau
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