Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [01-05-2012] résultat : Raidlight Ultra Trans Aubrac - 105 km, 19:37:53, 127/147
- [28-04-2012] album photos : Aubrac 2012 1
- [10-11-2011] album photos : EUT et TEMPLIERS 2011
- [18-09-2011] album photos : ccc utmb ptl 2011
- [06-09-2011] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 20:57:04, 1038/1592
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- Ville
- Merlebach (Moselle) Voir la position
- Débuts
- 1992
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 65 kgs
- FC repos
- 37
- FC max
- 180
- VMA
- 17 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- escalade (première escalade d'un bâtiment à Nancy 1982 avec trois compagnons)
vtt randonnée kayak - Devise
- qui ose vaincra (chasseurs-para 1944)
- Courses courues
- Marathon Paris +++ Londres, Venise, Echternach, Chambord, crêtes Vosges, Granon, Merell sky race 2007 ,2008 et 2009 , 20km Paris Templiers 2007 et 2008, EUT 2009, semi Névache-Briancon transjurassienne 2004 et 2009, 2010 ,Nordique des crêtes 2010, ccc 2011, cerces 2010 et 2011,
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- Marathon de Paris 2001, départ templiers 2007,Cerces 2007
- Courses en projets (court terme)
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- Semaine d'entrainement type
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- Historique des blessures
- too much mais pas tt cap (escalade alpi para)
- Nourriture préférée
- Miel chocolat !
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- coca-cola
- Ce que j'aime dans mon sport
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- rien sauf les blessures
- L'étincelle des débuts !
- Marathon de Paris 1994
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pourquoi sisyphe .....
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 21 Mai 2009 | montér du grand ballon 1900 lectures, 1 | La Montée du Grand Ballon | 13.5km |
Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films et 1900 lectures.
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 28-04-2012 | Aubrac 2012 7197 lectures, 1 | Raidlight Ultra Trans Aubrac - 105 km |
| 10-11-2011 | EUT et TEMPLIERS 2011 9187 lectures | L'Endurance Ultra Trail des Templiers |
| 18-09-2011 | ccc utmb ptl 2011 12473 lectures | Courmayeur - Champex - Chamonix |
| 01-04-2010 | Transjurassienne 76km2010 4684 lectures | La Transjurassienne 76 |
| 27-03-2010 | via lattea trail et snow trail éccrins 2259 lectures | Via Lattea Trail - 30 km |
| 03-11-2009 | EUT TEMPLIERS 2009 8360 lectures | L'Endurance Ultra Trail des Templier |
| 04-09-2009 | utmb ccc ptl 2009 11920 lectures | Ultra Trail du Mont Blanc |
| 13-08-2009 | cerces2009 4759 lectures | Merrell Sky Race - Trail des Cerces |
| 12-02-2009 | transjurassienne2009 3889 lectures | La Transjurassienne 76 |
| 20-01-2009 | trail blanc 09 2945 lectures | Trail Blanc - 28 km |
| 08-11-2008 | Les Templiers 4354 lectures | Les Templiers |
| 04-09-2008 | crêtes vosgiennes 3044 lectures | Les Crêtes Vosgiennes |
| 03-09-2008 | trail des cerces 4020 lectures | Merrell Sky Race - Trail des Cerces |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14-4-2012 | Raidlight Ultra Trans Aubrac - 105 km | 105 | 3700 | 127/147 soit 86% | 19:37:53 | 10:23:04 |
| 26-8-2011 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 98 | 5100 | 1038/1592 soit 65% | 20:57:04 | 10:10:25 |
| 4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Aventure - 55 km | 55 | 2000 | 310/358 soit 87% | 09:52:42 | 05:16:48 |
| 14-2-2010 | La Transjurassienne 76 | 76 | 701 | 1848/1915 soit 97% | 07:47:03 | 03:23:39 |
| 23-10-2009 | L'Endurance Ultra Trail des Templier | 120 | 4500 | 406/416 soit 98% | 23:03:47 | 12:06:00 |
| 6-9-2009 | Les Foulées du Cristal | 10 | 115/338 soit 34% | 42:23:00 | 30:57:00 | |
| 12-7-2009 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 71 | 3600 | 512/601 soit 85% | 13:47:34 | 06:38:18 |
| 21-5-2009 | La Montée du Grand Ballon | 13.5 | 1241 | 268/474 soit 57% | 01:39:13 | 00:00:00 |
| 4-1-2009 | Trail Blanc - 28 km | 28 | - | 03:08:56 | 02:00:27 | |
| 26-10-2008 | Les Templiers | 72 | 2950 | - | 12:36:12 | 06:21:05 |
| 13-7-2008 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 68 | 3500 | 619/619 soit 100% | 13:13:38 | 06:20:40 |
| 28-10-2007 | Les Templiers | 67 | 2950 | 1417/2222 soit 64% | 11:53:42 | 06:09:32 |
| 8-7-2007 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 57 | 2600 | - | 08:13:06 | 04:55:39 |
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