Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
par philkikou » 05 Jan 2023, 19:24
18°/ 20 JOURS DE JOHANNESBOURG - MICO34 a parcouru 1015 kms en 15jours, soit 56.4kms / jour - Il lui reste 2 jours de course soit 48h -ARRIVEE surement samedi 7 Janvier à 11h. heure kikou d'ici20 j J 432 f.JPG
20 j J 432Ht.JPG
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Une pause solidaire qui nous fait du bien, Une heure pour soi, une belle action pour eux, Ensemble, engageons-nous pour le Kikoudon ! https://dondesang.efs.sante.fr/
philkikou
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par philkikou » 06 Jan 2023, 17:19
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Dernière édition par philkikou le 06 Jan 2023, 21:23, édité 1 fois au total.
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par TomTrailRunner » 06 Jan 2023, 19:16
Dernière ligne (pas) droite
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
TomTrailRunner
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Messages: 11991Inscrit le: 12 Jan 2009, 21:13Localisation: Montluel
par philkikou » 06 Jan 2023, 19:34
TomTrailRunner a écrit: :shock:
Dernière ligne (pas) droite
Oui pour Mico aussi ! Dans deux styles bien différents mais toi et Mico avez vécu de beaux défis !
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par philkikou » 07 Jan 2023, 20:23
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par CROCS-MAN » 07 Jan 2023, 22:55
Brava Mireille, au Top du Top
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
CROCS-MAN
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par philkikou » 07 Jan 2023, 23:40
CROCS-MAN a écrit: Brava Mireille, au Top du Top
Message express de Mireille en réponse à ma question sur son état de forme : "Le plus dur ce sont les ampoules aux pieds. Je peux éclairer toute la ville"
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par CROCS-MAN » 08 Jan 2023, 21:37
58 km par jour pour le vainqueur, je trouve ça quand même plutôt très faible.
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CROCS-MAN
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par mico34 » 09 Jan 2023, 08:15
CROCS-MAN a écrit: 58 km par jour pour le vainqueur, je trouve ça quand même plutôt très faible.
Il a surtout été très irrégulier. Premiere journée 110 km et certains jours 25 km. Au début il avait une avance de près de 100km.sur moi et à la fin plus qu'une trentaine. Une gestion qui ne ressemblait à rien. A l'édition précédente le vainqueur kobi oren avait fait plus de 2200 km.
Mais il y a aussi surtout plus de trente ans d'écart entre les deux. Kobi avait couru quasiment tout le temps alors que le vainqueur de cette année l'a fait intégralement à la marche comme moi. Même s'il ne les paraissait pas d'après duv il aurait 74 ans quand même !!!
mico34
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par CROCS-MAN » 09 Jan 2023, 22:05
2200 est une belle perf en effet , rien à voir.
En tous cas Brava Mireille
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