GRAND TRAIL DU LAC 2020

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Le Grand Trail du Lac - 75 km 2020 - Le Bourget Du Lac
avec 6 kivaoù, 18 récits au total, les résultats
Le Grand Trail du Lac - 75 km Relais 2020 - Le Bourget Du Lac
avec 18 récits au total
Le Grand Trail du Lac - 34 km 2020 - Le Bourget Du Lac
avec 2 kivaoù, 18 récits au total, les résultats

GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar tikili974 » 01 Oct 2020, 10:57

Bonjour aux kikous,

Avec cette année en demie teinte , avec l'annulation du TPSB et une blessure récente, je me suis inscrite sur le GTL 34km (le 75 m'aurait tentée mais je préfère y aller mollo avec mes ischios encore un peu fragile).
J'ai lu l'ancien forum de discussion sur ce Trail, mais je suppose que les choses au niveau ambiance ont bien changé car c'est le même organisateur que l'EB qui gère cet événement.

Je relance donc cette course sur le forum pour discuter et Ă©changer.

[i][i]A noter que ce dimanche 4 octobre , il y a une reconnaissance avec plusieurs options possible avec le "Team Trail Aix les Bains. Voici la page du site avec les précisions:

"PrĂŞt pour le GTL
Sortie Reco 3 du parcours du GTL
avec 3 parcours
1. RDV 7h30 Bourget du lac - Gymnase Chantal Mauduit - La Traverse
Covoiturez avec des coureurs de la même ville ( Aix / Chambé / Annecy / ...)
2. Trois départs différents - 3 parcours:
- Chanaz - Bourget 34km 2000m+
- Ontex - Bourget 24km 1200m+
- Col de la Chambotte - Bourget - 14km 900m+
Covoiturage jusqu'au lieu de départ en fonction du nombre de coureurs dans les parcours différents.
N'oubliez pas que si vous n'êtes pas adhérents à l'association team trail Aix les Bains, présentez-vous au référent de la sortie dans la semaine précédente.
[/i][/i]

Donc, Ă  bientĂ´t de vous lire.
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Snipy » 02 Oct 2020, 21:15

Hello,
Je le fais ce week end avec un ami en OFF (le 73), je viendrai vous faire un retour sur ce parcours :)
Blog d'un passionné de Raid multisports et de Trail https://passionraid.com
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Raidioactif » 06 Oct 2020, 20:28

Les vagues ont été publiées sur le site de la course.

https://www.grandtraildulac.com/wp-cont ... TL2020.pdf
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Philippe58 » 07 Oct 2020, 13:42

La 3ème vague pour moi.
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar tikili974 » 07 Oct 2020, 13:48

La 2eme pour moi...
Sauf que je ne vais pas prendre le départ.... car je fais un stage de trail la semaine suivante et vu le coût, je ne veux pas risquer de me blesser.... (je pensais qu'il allait être annulé (le stage) pour cause de manque d'inscrits).
dommage, mais je préfère perdre 35 euros...

Bonne course

... et prudence la fin de la descente avant l'arrivée, qui est assez technique avec tout plein de cailloux irréguliers...et c'est là qu'on se dit; "super on arrive" et qu'on relâche son attention !!! attention aux chevilles !!!
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar miniping » 07 Oct 2020, 14:10

La portion depuis le virage cĂ´te 720 jusqu'au parking du poteau (540m) est la plus technique, surtout juste avant le parking du poteau. Le reste c'est easy !
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar bubulle » 17 Oct 2020, 08:38

Petit up : c'est sur le Grand Trail du Lac de demain que se joue le jeu des pronostics KikouroĂą. C'est un pronostic assez facile qu'on peut faire en quelques minutes......
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar mazbert » 17 Oct 2020, 12:43

y'a du beau monde cette année avec toutes les annulations de trail. Un billet sur Spehler me parait raisonnable mais derrière ça va être chaud pour compléter le podium !!! Y'a du local chaud patate et qui maitrise très bien le terrain :D :D
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Arclz73 » 18 Oct 2020, 13:26

Mini suivi de notre Katman qui est en plein dans le col du chat.
Force et courage Ă  lui !

Brison-km 13 (Clt) 01:18:16 (210.)
Chambotte-km 22 (Clt) 02:27:27 (160.)
Portout-km 36 (Clt) 04:27:34 (151.)
Chanaz-km 41 (Clt) 05:17:04 (156.)
Ontex-km 52 (Clt) 07:01:02 (185.)
Col Chat-km 60 (Clt) -
Aigle-km 66 (Clt) -
Tout seul on va plus vite et avec un sac de trail on va plus loin !
Mon récit du moment sur kikourou : https://cutt.ly/lghZndZ
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar petit franck » 18 Oct 2020, 14:10

conditions meteo pourries brouillard froid etc...
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Arclz73 » 18 Oct 2020, 14:23

Marrant de voir la différence entre les vallées ! On est 15km à coté dans la combe, et c'est Grand Soleil pour nous 8) :mrgreen:
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar petit franck » 18 Oct 2020, 16:24

Arclz73 a écrit:Marrant de voir la différence entre les vallées ! On est 15km à coté dans la combe, et c'est Grand Soleil pour nous 8) :mrgreen:


oui oui j ai compris que j etais dans le seul endroit sans soleil de toutes les alpes aujourd hui lol ... :lol:

je me doutais que quelqun allait reagir effectivement il fait grand beau sur les alpes aujourd hui presque partout... sauf en chartreuse

je suis alle hier a la chartreyse backyard et aujourd hui au trail du lac et effectivement au niveau meteo je dois etre le seul francais a ne pas avoir vu un seul rayon de soleil car la chartreuse est le seul massif dans les nuages aujouurd hui :lol:

admirez la vue de la haut. c est vraiment magnifique admirez le panorama
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar tikili974 » 18 Oct 2020, 18:22

Hello,
Et il est oĂą notre Katman ?
Arrivé ?
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar elnumaa[X] » 18 Oct 2020, 19:32

mazbert a Ă©crit: 1billet sur Spehler :D :D


1 joli billet d'avion mĂŞme :twisted:
11.2 km/h de moyenne .....



Et BIIIiiiMMMmm !
Image numax aka zouave du bas (JuCB) aka Psychofat ( Cheville2Miel )
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Arclz73 » 18 Oct 2020, 20:43

tikili974 a Ă©crit:Hello,
Et il est oĂą notre Katman ?
Arrivé ?


Bravo Katman ! Et aux autres kikou si il y'en avait :)

Classement 207 / 375

Brison-km 13 (Clt) 01:18:16 (203.)
Chambotte-km 22 (Clt) 02:27:27 (154.)
Portout-km 36 (Clt) 04:27:34 (149.)
Chanaz-km 41 (Clt) 05:17:04 (154.)
Ontex-km 52 (Clt) 07:01:02 (181.)
Col Chat-km 60 (Clt) 08:49:28 (207.)
Aigle-km 66 (Clt) 10:41:41 (225.)

Et donc Arrivée : 11:49:19
Tout seul on va plus vite et avec un sac de trail on va plus loin !
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Re: GRAND TRAIL DU LAC 2020

Messagepar Katman » 20 Oct 2020, 08:42

Merci!
Oui je finis en 11h49 contre 12h10 il y a deux ans.
En forme au niveau de l’estomac, c’est suffisamment rare pour être souligné, par contre les jambes n’étaient pas au rdv, des prémisses de crampes dès le 20em, elles ne sont jamais venues finalement mais les cuisses contractées qui m’empêche de relancer après Ontex sur les parties plates ou de légère pente descendante. Dommage car je visais les 11h. La montée au molard noir est interminable et raide comme c’est pas permis. Je pestais car je voulais envoyer dans la dernière grosse descente du relais au Bourget et pensais que les cuisses ne tiendraient pas. Après un test sur 50m je me déverrouille et bim! Ça passe et double une vingtaine de coureurs dans la descente. Bien content de l’issue de cette course.
Gros plateau cette année, on sent que les traileurs manquent de courses car avec un chrono comme le mien je me place entre la 120em et 130em place toutes éditions confondues, sauf qu’avec les tueurs en série de cette année je ne suis que 207em...
pas grave ça, je me suis régalé et je vous souhaite de tout cœur de pouvoir faire cette merveilleuse course autour du lac, elle est variée, toujours ludique et bien cassante comme on aime!!
Merci pour le suivi!!
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Le Grand Trail du Lac - 75 km Relais 2020 - Le Bourget Du Lac
avec 18 récits au total
Le Grand Trail du Lac - 34 km 2020 - Le Bourget Du Lac
avec 2 kivaoù, 18 récits au total, les résultats

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