On a parlé récemment d'extrapolation de performance.
On a souvent aussi parlé de profil de coureur (endurant, rapide, ...).
Dans ce fil, je souhaite montrer graphiquement comment on peut reconnaître le profil d'un coureur :
- - plutôt rapide : plus les courses sont courtes, meilleures sont ses performances (relativement par rapport à la courbe de vitesse standard, par exemple celle des records du monde);
- plutôt endurant : plus les courses sont longues, meilleures sont ses résultats (toujours relativement);
- profil standard : le coureur suit la courbe de vitesse standard;
Ci-dessous, je vous propose les graphes permettant de se faire une idée de ce qui est avancé au-dessus.
Explication du graphe :
- Les vitesses sont affichées en ordonné par rapport au temps (et non à la distance).
La courbe verte : c'est celle des vitesses des records du monde;
La courbe rouge : c'est un exemple d'un coureur de profil standard; cette courbe est homothétique (même pente pour toutes les durées) par rapport à la courbe des records du monde
La courbe bleue est un exemple d'un coureur de type RAPIDE. C'est à dire que plus la course est longue, plus ses chronos s'éloignent en pourcentage de ceux des meilleurs mondiaux.
La courbe noire est un exemple d'un coureur de type ENDURANT. Plus la distance est longue, plus ses résultats se rapprochent en pourcentage (la pente de la courbe est moindre) de ceux des meilleurs mondiaux ;
Concernant ma technique d'extrapolation, le potentiel du coureur est déterminé en se basant sur un profil standard.
C'est à dire que si on détermine que vous valez 80% du niveau mondial sur une durée donnée, on peut appliquer ce 80% (qui représente en qqe sorte le niveau du coureur) sur toutes les autres durées (j'ai bien écrit "durée" et non "distance", d'ou la petite complexité de l'extrapolation).
Cette règle fonctionne bien pour une majorité de coureur.
En effet, il a été constaté que ce qu'on pensait être discriminant, je nomme le type de fibres musculaires du coureur (plutôt coureur à fibre rapide ou plutôt coureur à fibres lentes), ne semble être discriminant que pour les courses de sprint et de demi-fond.
Pour les courses de fond et d'ultra, il semble que la majorité puisse se situer sur une courbe de profil "STANDARD".
Dans le cas contraire, c'est le type d'entraînement, la gestion de la course ou la gestion de l'alimentation - hydratation qui expliqueraient les écarts.
PS1 : cela s'applique pour les courses sur route. Sur trail, avec les dénivelés ou les parcours, difficile de comparer des chronos.
PS2 : ce que j'avance n'est que mon point de vue.
PS3 : utiliser les records du monde élimine en même temps le biais du dopage.
Car, en fonction des croyances, si on pense que les meilleurs mondiaux sont dopés, eh bien, ils le sont sur toutes les courses.
Et si vous pensez qu'ils ne le sont pas, eh bien, les courbes sont très cohérentes et significatives de la baisse de vitesse (la pente de la courbe) en fonction des durées, dopé ou pas dopé.
