ejouvin sur kikourou

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ejouvin
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Ville
Vitry Sur Seine (Val-de-Marne) Voir la position
Débuts
2012
Sport principal
Course à Pied (trail)
DateRécitCourseDistance
7 Juillet 2016Trop technique pour tes cuissots 596 lectures, 30commentaire(s)Ultra Trail di Corsica - 114 km105km
10 Avril 2016Couettes, queue de cheval même combat (ou presque) 424 lectures, 15commentaire(s)Trail du Josas - 50 km50km
28 Mars 2016Et vlan, dans ta gueule 284 lectures, 1Photo(s), 11commentaire(s)Aravis Snow Trail - Expert 17 km17km
4 Octobre 2015Ca faisait longtemps 661 lectures, 17commentaire(s)Marathon de Lyon42.195km
6 Décembre 2014Mais pourquoi est elle si difficile ? 899 lectures, 1Photo(s), 41commentaire(s)L'O'Rigole - 82 km82km
23 Novembre 2014A l'arrache (une fois de plus) 692 lectures, 37commentaire(s)Raid Le Puy - Firminy67km
1 Novembre 2014C'est roulant qu'ils disaient 331 lectures, 20commentaire(s)La Nocturne des Teppes35km
19 Octobre 2014Et mon coeur fait booooooooom 345 lectures, 11commentaire(s)Trail des Sept Hameaux - 27 km28km
12 Octobre 2014Que la compétition commence 333 lectures, 12commentaire(s)Trail du Massif des Brasses - 30 km30km
11 Octobre 2014Un tour de chauffe 306 lectures, 4commentaire(s)Trail du Granier - 30 km Lac Noir30km
4 Octobre 2014On continue les conneries improvisées. 318 lectures, 8commentaire(s)Boulieu Trail - 34 km35km
27 Septembre 2014On remet le couvert mais c'est la panne... 554 lectures, 28commentaire(s)Le Grand Trail du Saint Jacques72.3km
13 Septembre 2014Le trail d’impro 405 lectures, 21commentaire(s)Trail 9193km
5 Juillet 2014Une double lecture 711 lectures, 4Photo(s), 60commentaire(s)La Montagn'Hard - 100 km112km
8 Juin 2014Comment une course de préparation devient juge de paix 634 lectures, 16commentaire(s)Trail des Allobroges64km
17 Mai 2014Oh ouiiiiiiiii maitresse mettez moi les menottes et fouettez moi. 403 lectures, 19commentaire(s)Trail du Donjon - 50 km54.5km
20 Avril 2014Jean Claude Duss fait du trail 699 lectures, 4Photo(s), 35commentaire(s)Trail des Citadelles - 73 km73km
6 Avril 2014Bonnet d’âne 624 lectures, 29commentaire(s)Trail du Josas - 50 km50km
29 Mars 2014Un long dimanche de trail 711 lectures, 29commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km77.79km
22 Mars 2014Entre chien et loup ou comment ma part de féminité a pris le dessus 289 lectures, 10commentaire(s)Entre Chiens et Loup - 26.6 km26.6km
16 Mars 2014Un peu de subtilité 782 lectures, 1Photo(s), 13commentaire(s)Trail du Ventoux - 48 km48km
9 Mars 2014Mais ils sont où, mais ils sont où, mais ils sont où les Lyonnais ? 634 lectures, 1Photo(s), 25commentaire(s)Trail des Cabornis - 38 km40.8km
23 Février 2014Un week-end tête en l'air 317 lectures, 20commentaire(s)Trail du Vignoble Nantais - 57 km57km
9 Février 2014A Bouffemont, on y bouffe, on y bouffe, à Bouffemont on y bouffe mon ... 736 lectures, 13commentaire(s)Le Maxi Cross de la Forêt - 30 km30km
2 Février 2014On allonge "un peu" la distance 280 lectures, 11commentaire(s)Les Foulées Moissonnaises14km
26 Janvier 201410km, épisode III, la revanche du Sith 295 lectures, 11commentaire(s)Les Foulées du 8eme - 10 km10km
19 Janvier 2014Mur du 9ème 346 lectures, 9commentaire(s)10 km du XIVe10km
4 Janvier 2014Reprise galère 322 lectures, 14commentaire(s)Les Foulées de Mons Boubert10km
8 Décembre 2013L'argent ne fait pas le bonheur 714 lectures, 27commentaire(s)Saintélyon75km
28 Septembre 2013Titre à choix multiple: Pèlerinage, déconne, week-end entre amis, à vous de choisir. 586 lectures, 25commentaire(s)Le Grand Trail du Saint Jacques71km
22 Septembre 2013Quoi faire avant la messe ? 537 lectures, 6commentaire(s)Cross du Figaro12km
6 Septembre 2013Baisse la tête tu aura l'air d'un coureur 357 lectures, 12commentaire(s)La Nuit des Cabornes - 50 km50km
25 Août 2013Deux lignes parallèles peuvent se croiser, si si 262 lectures, 6commentaire(s)La Villersoise10km
27 Juillet 2013Mon tour de Lac 478 lectures, 14commentaire(s)Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 km71km
29 Juin 2013Je ne dois pas être si con 1066 lectures, 27commentaire(s)Raid du Golfe du Morbihan - 87 km87km
16 Juin 2013Mois de juin, épisode 4/4 462 lectures, 29commentaire(s)Trail du Pays de Sully - 35 km37.15km
9 Juin 2013Mois de juin, épisode 3/4 473 lectures, 14commentaire(s)Trail des Côteaux de l'Aa - 52 km52km
8 Juin 2013Mois de juin, épisode 2/4 1089 lectures, 21commentaire(s)Le Castor Fou - 23 km23km
2 Juin 2013Mois de juin, épisode 1/4 495 lectures, 20commentaire(s)Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km61km
21 Avril 2013Trail des Lavoirs, ou comment faire une course à l’arrache 480 lectures, 23commentaire(s)Trail des Lavoirs - 64 km65.5km
6 Avril 2013Un hamster dans sa roue 333 lectures, 12commentaire(s)6 heures de Gravigny70.5km
16 Mars 2013Ecotrail 50km - la malédiction de la gourde pleine élucidée 825 lectures, 25commentaire(s)Eco Trail de Paris® Ile de France - 50 km50km
24 Février 201350km 1 - Etienne 1, match nul. 387 lectures, 7commentaire(s)Trail du Vignoble Nantais - 54 km55km
9 Février 2013J'ai plus faim 256 lectures, 4commentaire(s)Trail nocturne de Soulaires - 18 km18km
3 Février 2013De la boue tu as voulu ? De la boue tu auras 415 lectures, 14commentaire(s)Trail des Marcassins - 34 km34km
5 Janvier 2013Une BELLE course à recommander 214 lectures, 2commentaire(s)Les Foulées de Mons Boubert10.11km
2 Décembre 2012Quel pied .... 663 lectures, 22commentaire(s)Saintélyon71km
7 Octobre 2012Petite surprise 295 lectures, 4commentaire(s)Ecorun - 20 km19km
16 Septembre 2012C'est en trailant que l'on devient trailer ? 520 lectures, 19commentaire(s)Trail Seine Mauldre - 24 km22km
8 Septembre 2012Quelqu'un peut allumer la lumière ? 130 lectures, 3commentaire(s)La Nightrail - 20 km22km
2 Septembre 2012Un demi s'il vous plait ... 431 lectures, 1commentaire(s)QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km20km
7 Juillet 2012Que diable allait-il faire dans cette galère ? Aller au bout de moi même 336 lectures, 4commentaire(s)Trail des 5 Moulins - 50 km50km
9 Juin 2012Ma première Suprise Paty, heu non Trail 408 lectures, 2commentaire(s)Le Castor Fou - 23 km23km

Au total : 912 commentaires, 12 photos, 0 films et 26143 lectures.

Il y a 750 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
6-2-2015FootingCourse à Pied01:30:2116.3 km113 m
5-2-2015FootingCourse à Pied01:30:0716 km113 m
4-2-2015FootingCourse à Pied01:31:3016.3 km113 m
3-2-2015FootingCourse à Pied01:33:2916.4 km83 m
2-2-2015FootingCourse à Pied01:14:4513.3 km52 m
1-2-2015FootingCourse à Pied01:30:1516.4 km80 m
31-1-2015FootingCourse à Pied01:16:4413.2 km54 m
30-1-2015FootingCourse à Pied00:59:3310.6 km60 m
28-1-2015FootingCourse à Pied00:41:547 km33 m
26-1-2015FootingCourse à Pied01:00:2610.1 km62 m
24-1-2015FootingCourse à Pied02:33:4427.3 km184 m
23-1-2015FootingCourse à Pied01:29:5816 km111 m
22-1-20152 x 12 x (30"/30")Course à Pied (trail)01:05:5713.3 km45 m
21-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:17:2113.7 km87 m
20-1-20155 x (4'10 + 1'20)Course à Pied01:04:0313.2 km47 m
19-1-2015FootingCourse à Pied01:13:5313 km73 m
17-1-2015FootingCourse à Pied02:00:4621.6 km119 m
16-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:16:2113.3 km55 m
15-1-20152 x 12 x (30"/30")Course à Pied01:07:2913.2 km47 m
14-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:14:1213.2 km51 m
13-1-20152 x 5 x (2'05 + 1'15)Course à Pied01:12:1714.5 km49 m
12-1-2015FootingCourse à Pied01:00:2610.6 km63 m
9-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:00:2710.5 km63 m
8-1-20152 x 5 x (1'10 + 40")Course à Pied01:09:2913.3 km51 m
7-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:00:1310.6 km63 m
6-1-20155 x (4'15 + 1'15)Course à Pied01:04:4813.2 km45 m
5-1-2015FootingCourse à Pied01:15:0213.3 km53 m
3-1-2015FootingCourse à Pied01:39:2317 km105 m
2-1-2015Footing récupérationCourse à Pied01:01:4011 km63 m
1-1-20158 x (1'30 + 1')Course à Pied01:08:4613.2 km47 m
31-12-2014Footing récupérationCourse à Pied01:02:5911.3 km67 m
30-12-20142 x (1'30 + 1')Course à Pied01:08:4013.2 km48 m
29-12-2014FootingCourse à Pied01:15:0213.3 km54 m
28-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:31:4416.3 km81 m
27-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:33:5116.3 km85 m
25-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:12:5513.3 km52 m
22-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:01:2210.9 km41 m
21-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:15:1813.3 km53 m
20-12-2014Footing repriseCourse à Pied01:00:4211.1 km59 m
6-12-2014L'O'Rigole - 82 kmCourse à Pied (trail, ultra)09:44:2785.5 km1292 m
3-12-2014FootingCourse à Pied00:58:0410.5 km61 m
2-12-2014FootingCourse à Pied01:00:2111 km40 m
1-12-2014FootingCourse à Pied01:16:4013.9 km64 m
27-11-2014Footing récupérationCourse à Pied01:11:0712.6 km72 m
26-11-2014Footing récupérationCourse à Pied01:00:4910.4 km41 m
25-11-2014Footing récupérationCourse à Pied00:45:407.4 km35 m
24-11-2014Footing récupérationCourse à Pied00:45:067.4 km43 m
22-11-2014Raid Le Puy - FirminyCourse à Pied (route, ultra)06:21:0666.9 km1571 m
20-11-2014FootingCourse à Pied01:29:4616.3 km82 m
19-11-2014FootingCourse à Pied01:32:0216.3 km85 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
6-12-2014 L'O'Rigole - 82 km 82 2500 7/159 soit 4% 09:44:25 08:48:36
23-11-2014 Raid Le Puy - Firminy (A la montre 67.08km, 1566m D+) 67 1650 7/250 soit 3% 06:21:00 05:20:00
1-11-2014 La Nocturne des Teppes (A la montre 34.65km, 1343m D+) 35 1000 17/120 soit 14% 03:38:09 02:55:43
19-10-2014 Trail des Sept Hameaux - 27 km (A la montre 28.07km, 527m D+) 27 34/553 soit 6% 02:29:45 02:02:08
12-10-2014 Trail du Massif des Brasses - 30 km (A la montre 31.01km, 1593m D+) 30 1537 59/248 soit 24% 03:46:32 02:35:24
11-10-2014 Trail du Granier - 30 km Lac Noir (A la montre 29.37km, 1121m D+) 30 1280 39/123 soit 32% 03:12:15 02:22:09
4-10-2014 Boulieu Trail - 34 km (A la montre 35.24km, 1332m D+) 34 13/37 soit 35% 03:30:45 02:54:56
27-9-2014 Le Grand Trail du Saint Jacques (A la montre 72.31km, 1563m D+ et 2239m D-) 70 1600 11/216 soit 5% 07:19:09 05:46:06
13-9-2014 Trail 91 (A la montre 93.7km, 1454m D+) 91 1800 11/46 soit 24% 10:59:33 08:18:29
5-7-2014 La Montagn'Hard - 100 km (A la montre 111.67km, 8359m D+) 100 8200 19/105 soit 18% 23:38:51 17:09:16
8-6-2014 Trail des Allobroges (A la montre 66.8km, 5266m D+) 64 4750 29/57 soit 51% 12:24:21 08:50:42
17-5-2014 Trail du Donjon - 50 km (A la montre 54.61km, 1338m D+ mais il manque le donjon où GPS ne passe pas) 50 1500 18/178 soit 10% 05:35:43 04:08:53
20-4-2014 Trail des Citadelles - 73 km (A la montre 72.75km, 3304m D+) 73 3600 62/344 soit 18% 09:57:50 07:07:23
6-4-2014 Trail du Josas - 50 km (A la montre 50.27km, 963m D+) 50 1000 13/122 soit 11% 04:43:43 04:05:00
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km (A la montre 77.79km, 1172m D+, couru sous le nom de Clément) 80 1500 95/1320 soit 7% 08:00:38 05:40:25
22-3-2014 Entre Chiens et Loup - 26.6 km (A la montre 26.60km, 350m D+, les résultats sur le site n'ont pas été corrigés et il y manque 6 minutes) 26.6 350 26/125 soit 21% 02:23:26 00:00:00
16-3-2014 Trail du Ventoux - 48 km (A la montre 48.10km, 2181m D+) 48 2650 195/588 soit 33% 06:44:01 04:20:37
9-3-2014 Trail des Cabornis - 38 km (A la montre 40.81km, 1817m D+) 38 2100 73/319 soit 23% 04:40:58 03:13:24
23-2-2014 Trail du Vignoble Nantais - 57 km 57 700 55/284 soit 19% 05:41:12 04:22:59
22-2-2014 Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne 20 75/779 soit 10% 01:49:52 01:30:07
9-2-2014 Le Maxi Cross de la Forêt - 30 km (A la montre 29.92km, 901m D+) 30 1100 78/423 soit 18% 03:07:00 02:20:56
2-2-2014 Les Foulées Moissonnaises (A la montre 14.06km, 67m D+) 14.3 56/407 soit 14% 01:00:49 00:48:25
26-1-2014 Les Foulées du 8eme - 10 km (A la montre 10.31km, 81m D+) 10 174/1370 soit 13% 00:41:34 00:34:31
19-1-2014 10 km du XIVe (A la montre 10.2km, 45m D+) 10 362/1850 soit 20% 00:42:33 00:31:56
4-1-2014 Les Foulées de Mons Boubert (A la montre 65m D+ et 44'55, bizarre le chrono officiel) 10 34/97 soit 35% 00:44:19 00:34:57
8-12-2013 Saintélyon (A la montre 75.76km, 1624m D+ et 1952m D-) 76 1800 323/5100 soit 6% 08:24:22 05:32:30
10-11-2013 La Sans Raison - 30 km (A la montre 30.63km, 460m D+. Pas de pointage officiel, chrono non déclenché. A priori 35ème) 31 600 - 02:38:44 02:07:20
2-11-2013 Les Carrières by Night (A la montre 20.50km, 330m D+) 21 400 88/509 soit 17% 01:52:58 01:23:33
28-9-2013 Le Grand Trail du Saint Jacques (A la montre 71.35km, 1327m D+ et 2001m D-) 70 1600 16/372 soit 4% 07:03:40 05:53:54
22-9-2013 Cross du Figaro (A la montre 12.09km et 197m D+) 12 144/2602 soit 6% 00:53:18 00:39:24
6-9-2013 La Nuit des Cabornes - 50 km (A la montre 50.12km et 2357m D+) 50 2500 22/90 soit 24% 06:40:44 04:40:42
25-8-2013 La Villersoise (A la montre 10.16km) 10 40/171 soit 23% 00:40:46 00:33:38
27-7-2013 Trail Volodalen - Le Tour du Lac de Vouglans - 71 km (Mauvaise orientation après km 34, départ sur la course de 37. Détour de 3km et 20' supplémentaires...) 71 2000 13/58 soit 22% 08:26:00 06:43:44
29-6-2013 Raid du Golfe du Morbihan - 87 km (A la montre 86.09km et 431m D+) 87 9/739 soit 1% 08:45:37 07:14:50
16-6-2013 Trail du Pays de Sully - 35 km (A la montre 37.15km et 757m D+) 35 1000 26/168 soit 15% 03:13:47 02:29:52
9-6-2013 Trail des Côteaux de l'Aa - 52 km (A la montre 53.06km et 1068m D+) 52 1200 11/67 soit 16% 05:22:09 04:37:56
8-6-2013 Le Castor Fou - 23 km (A la montre 23.23km et 408m D+) 23 500 86/597 soit 14% 02:06:44 01:39:42
2-6-2013 Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km (A la montre 61.07km et 1336m D+) 61 1360 12/121 soit 10% 05:56:38 04:45:00
21-4-2013 Trail des Lavoirs - 64 km (Couru sous un autre nom, A la montre 65.56km, 1257mD+ et 1325m D-) 64 1460 15/171 soit 9% 06:42:26 05:32:45
6-4-2013 6 heures de Gravigny 4/70 soit 6% 70.5 km 76.3 km
16-3-2013 Eco Trail de Paris® Ile de France - 50 km (676m D+ à la montre) 50 1000 61/1358 soit 4% 04:37:14 03:35:48
24-2-2013 Trail du Vignoble Nantais - 54 km (55km300 à la montre et 510m D+) 54 550 48/209 soit 23% 05:34:16 04:16:50
23-2-2013 Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne (22 km à la montre et 170m D+) 20 72/749 soit 10% 01:41:53 01:22:24
9-2-2013 Trail nocturne de Soulaires - 18 km 18 260 41/229 soit 18% 01:34:43 01:18:48
3-2-2013 Trail des Marcassins - 34 km (34km et 700m D+, de la boue à perte de vue) 34 34/212 soit 16% 03:17:24 02:34:35
26-1-2013 Trail des Noctambules - 17 km (Distance 16.92km. Plus d'inscription sur place, effectué en off. Très roulant.) 17.2 - 01:30:31 00:00:00
20-1-2013 Ice Trail - 30 km (650 de D+, 31.36km et un départ en retard de 5' 3h14'13 à la montre) 30 800 99/449 soit 22% 03:19:25 02:36:00
13-1-2013 Bacqueville - 10 km (Pas de chrono, juste un classement pour un challenge) 9.6 38/129 soit 29% 00:40:05 00:00:00
5-1-2013 Les Foulées de Mons Boubert 10 20/92 soit 22% 00:41:52 00:35:00
30-12-2012 La Corrida de Houilles - 6,9 km 6.9 146/983 soit 15% 00:27:59 00:21:55
2-12-2012 Saintélyon 69 1300 1094/4024 soit 27% 09:12:19 05:16:02
3-11-2012 Les Carrières by Night 21 400 74/288 soit 26% 02:01:16 01:29:43
28-10-2012 Trail des Sept Hameaux - 27 km 27 126/491 soit 26% 02:43:06 02:02:06
14-10-2012 Trail de La Ligne Verte - 24 km (Objectif le faire sans monter dans les pulses. Parcours de 25 km finalement.) 24 467 36/86 soit 42% 02:22:46 01:48:05
7-10-2012 Ecorun - 20 km (Distance réelle 19km) 20 240 147/693 soit 21% 01:37:18 01:08:42
30-9-2012 Paris-Versailles 16 2648/21260 soit 12% 01:15:43 00:47:01
23-9-2012 Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km 10 102/719 soit 14% 00:44:16 00:34:38
16-9-2012 Trail Seine Mauldre - 24 km 24 490 91/264 soit 34% 02:05:01 01:34:42
8-9-2012 La Nightrail - 20 km 20 61/184 soit 33% 02:02:30 01:31:36
2-9-2012 QBRC : Quelques Bonnes Raisons de Courir - 20 km 20 300 58/201 soit 29% 01:54:26 01:23:26
26-8-2012 Le Cul d'Enfer - 21 km 21 310 370/624 soit 59% 02:06:06 01:23:53
7-7-2012 Trail des 5 Moulins - 50 km 50 830 80/87 soit 92% 06:58:21 03:56:05
24-6-2012 10 km de L'Equipe 10 2723/7979 soit 34% 00:48:10 00:31:14
10-6-2012 La Foulée Royale 10 655/1248 soit 52% 00:51:29 00:30:34
9-6-2012 Le Castor Fou - 23 km 23 500 389/648 soit 60% 02:30:27 01:34:44
3-6-2012 La Course du Château - 10 km 10 1280/3478 soit 37% 00:49:25 00:32:12
20-5-2012 La Ronde de Choisy-le-Roi - 10 km 10 206/328 soit 63% 00:50:48 00:32:41
29-4-2012 10 km Planet Jogging 10 1024/2373 soit 43% 00:50:17 00:32:21

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