Les entrainements en Août

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Année : 2025 (Toutes)
Mois : July - August - September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 44289 entrainements
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
31 Aug 25 jano Marche le midi Marche 20'56'' 1.6 4.74 7 Continu - Un peu difficile 88.9/121  
31 Aug 25 bubulle Randonn?e le midi Marche 08'23'' 0.5 4.14 10 Continu - Un peu difficile 106/152  
31 Aug 25 POCox Trail le matin Course à Pied (trail) 02h11'15'' 20.9 9.56 613 Continu - Un peu difficile 154.5/173  
31 Aug 25 POCox Trail le matin Course à Pied (trail) 04'46'' 0.7 9.90 5 Continu - Un peu difficile 131.9/166  
31 Aug 25 lemulot St Pierre Course à Pied (trail) 26'44'' 4.5 10.09 52 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Aug 25 philippe.u Sortie VTT le matin VTT 01h31'13'' 29.1 19.16 421 Continu - Un peu difficile 102.6/144  
31 Aug 25 grumlie Course ? pied le matin Course à Pied 33'49'' 5 9.04 4 Continu - Un peu difficile 140.7/166  
30 Aug 25 ArkaLuc Parc + Ecole Course à Pied (route, ultra) 26'00'' 2.6 5.99   Continu - Moyenne -/-  
30 Aug 25 ArkaLuc Match Marche 20'00'' 2 6.00   Continu - Facile -/-  
30 Aug 25 Albacor38 "HOCVSQVII AVIIORVM" Course à Pied 07h45'34'' 36.3 4.68 1893 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 jano Marche de nuit Marche 15'59'' 1.2 4.50 15 Continu - Un peu difficile 79.4/102  
30 Aug 25 Mams EF Marche 55'00'' 5 5.45 200 Continu - Moyenne 133/-  
30 Aug 25 Renard Luxo Point Vert Adeps Stavelot Course à Pied (trail) 01h44'20'' 20.2 11.64 486 Continu - Moyenne -/-  
30 Aug 25 eric41 Endurance Allure 1 Course à Pied 01h10'00'' 10.5 9.00 35 Continu - Facile 130/-  
30 Aug 25 jano Marche en soir?e Marche 15'07'' 1.2 4.78 9 Continu - Un peu difficile 94.4/120  
30 Aug 25 Mathias Tourner les jambes au taquet, 25km ? 250W et sproutch (#339, HT 72) Home Trainer 47'50'' 30.4 38.14 142 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 philippe.u Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 01h26'40'' 6.8 4.76 29 Continu - Un peu difficile 79.4/109  
30 Aug 25 Tabaz Grande Sassieère Course à Pied (trail) 05h22'00'' 0 0.00 650 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 Ben737 694. Jacob - Petit parcours #37 Course à Pied (trail) 01h25'20'' 11.7 8.28 647 Continu - Moyenne -/-  
30 Aug 25 Bacchus Haut de Bazoche Course à Pied (trail) 01h49'00'' 10.2 5.61 283 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 SevenWil Gravel le matin VTT 06h52'25'' 97.2 14.14 1918 Continu - Un peu difficile 106/113  
30 Aug 25 coco38 Marche dans l'apr?s-midi Marche 01h06'34'' 7 6.31 38 Continu - Un peu difficile 121.5/159  
30 Aug 25 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 01h34'00'' 9.5 6.12 535 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 bubulle Cassons les fibres ! Course à Pied (trail) 54'17'' 8.1 9.04 4 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 POCox Trail le midi Course à Pied (trail) 02h22'20'' 21.2 8.94 502 Continu - Un peu difficile 142.8/171  
30 Aug 25 Philoudu78 V?lo du matin Cyclisme 04h29'24'' 88.6 19.73 445 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 centori weekend choc p1 Course à Pied (trail) 02h56'52'' 30 10.18 972 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 akunamatata Trail running Chaville zone 2 Course à Pied (trail) 01h06'00'' 9 8.18   Continu - Facile -/-  
30 Aug 25 philippe.u Entra?nement aux poids le matin Musculation 22'04'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile 97.2/120  
30 Aug 25 TomTrailRunner AR ? ? l' ? ? v?ux #34 ? Course à Pied 30'30'' 4.1 8.15 15 Continu - Un peu difficile 144.3/187  
30 Aug 25 lemulot Footing à 2 Course à Pied (trail) 25'44'' 3.2 7.46 7 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 lemulot Seuil Course à Pied (trail) 01h06'20'' 12.9 11.66 33 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Aug 25 philippe.u Sortie VTT le matin VTT 01h58'09'' 36.9 18.74 169 Continu - Un peu difficile 96.4/141  
29 Aug 25 ArkaLuc Pré-rentrée Marche 01h20'00'' 8 6.00   Continu - Moyenne -/-  
29 Aug 25 Albacor38 Lunch Trail Run Course à Pied 01h20'44'' 9.3 6.93 118 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Mams Fractionné 5*1'/1' Course à Pied (trail) 35'00'' 4 6.85 100 Continu - Un peu difficile 162/-  
29 Aug 25 akunamatata Ptitjean mobilite articulaire et étirements Etirements 15'00'' 0 0.00   Continu - Facile -/-  
29 Aug 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 28'42'' 11.4 23.83 110 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 centori marche Marche 30'00'' 2 4.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Rem Par le golfe et la presqu??le de Rhuys Cyclisme 08h44'10'' 186.1 21.31 1742 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Renard Luxo Verdenne-sentier-FdV Course à Pied (trail) 37'15'' 8 12.96 122 Continu - Facile -/-  
29 Aug 25 Jam27 3*6min 5'05 visé Course à Pied 01h11'31'' 11.7 9.88 122 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Mathias V?lotaf retour (#338, v?lo 165) Cyclisme 53'10'' 23.3 26.37 361 Continu - Un peu difficile 127.9/155  
29 Aug 25 SevenWil Gravel le midi VTT 05h18'36'' 75.4 14.21 1334 Continu - Un peu difficile 96.9/102  
29 Aug 25 Marmadoc ? demi-tour ? cause de l'orage de gr?le Course à Pied (trail) 24'42'' 5.1 12.56 24 Continu - Un peu difficile 140.4/157  
29 Aug 25 grumlie Course ? pied dans l'apr?s-midi Marche 01'02'' 0.1 6.50   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 17'35'' 2 6.87 27 Continu - Un peu difficile 125.5/147  
29 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 02'56'' 0.1 3.14   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Philoudu78 Activit? de nuit Musculation 01h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Bacchus St Père - Vezelay Course à Pied (trail) 01h02'00'' 5.8 5.67 188 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Pistou Variante longue 2 Course à Pied (trail) 48'47'' 5.8 7.13 150 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 Thomas74 Marche le midi Marche 32'00'' 2.9 5.45 45 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 junoos Endurance + Côtes Course à Pied 01h20'04'' 13.2 9.89 206 Continu - Moyenne 128/140  
29 Aug 25 arpentins nat Natation 48'50'' 2 2.45   Continu - Un peu difficile 131/154  
29 Aug 25 POCox Course ? pied le midi Course à Pied 43'04'' 8.1 11.40 19 Continu - Un peu difficile 154.1/173  
29 Aug 25 loiseau Bastille A course R rc Course à Pied 59'30'' 6.8 6.92 280 Continu - Très facile -/-  
29 Aug 25 Mathias V?lotaf 55 (#337, v?lo 164) Cyclisme 58'51'' 23.5 23.96 359 Continu - Un peu difficile 112.3/132  
29 Aug 25 coco38 Marche le matin Marche 01h10'05'' 7.9 6.79 120 Continu - Un peu difficile 130.4/173  
29 Aug 25 POCox Marche le matin Marche 31'01'' 3 5.83 40 Continu - Un peu difficile 118.1/133  
29 Aug 25 lemulot PPG Renforcement musculaire 15'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
29 Aug 25 lemulot Vélotaf Cyclisme 20'49'' 10.5 30.26 15 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 Bert' Sortie avec Véro Course à Pied (trail) 01h11'00'' 5.1 4.35 250 Continu - Un peu difficile 99/133  
28 Aug 25 Bert' Run avec Anton Krupicka Course à Pied (trail) 38'00'' 5.1 8.05 205 Continu - Un peu difficile 136/162  
28 Aug 25 junoos Marche Marche 27'49'' 1.7 3.73 2 Continu - Facile 60/75  
28 Aug 25 arpentins vélo avec karine Cyclisme 01h56'04'' 36.3 18.78   Continu - Un peu difficile 111/164  
28 Aug 25 loiseau Bastille A course R rando Course à Pied 01h06'04'' 6.9 6.29 280 Continu - Très facile -/-  
28 Aug 25 Angeblanc82 Sans nom Course à Pied 01h13'57'' 13.2 10.70 349 Continu - Facile -/-  
28 Aug 25 Mathias V?lotaf retour (#336, v?lo 163) Cyclisme 45'23'' 18 23.88 355 Continu - Un peu difficile 121.1/154  
28 Aug 25 centori run tardif Course à Pied (trail) 46'25'' 9.2 11.98 36 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 eric41 Balade Véretz - Azay Marche 02h00'00'' 8.5 4.25 15 Continu - Facile -/-  
28 Aug 25 Marmadoc Nostalgie du gros caillou bis Course à Pied (trail) 01h58'47'' 21.8 11.05 563 Continu - Un peu difficile 157/177  
28 Aug 25 Philoudu78 Carroyage ? Polytechnique Cyclisme 01h56'01'' 35.1 18.19 219 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 foxtrot voie du tram gps Course à Pied 49'20'' 10 12.18 28 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 Thomas74 Jambes immortelles Musculation 55'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 philippe.u Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 01h13'05'' 5.3 4.39 76 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 philkikou Rando pr?vision bol d?eau avec des orages et finalement bol d?air au sec ! Marche 03h31'45'' 14.8 4.21 360 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 bubulle Montivon 2 Course à Pied (trail) 01h20'33'' 9.5 7.13 605 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 POCox Marche dans l'apr?s-midi Marche 16'34'' 1.9 7.18 23 Continu - Un peu difficile 134.5/161  
28 Aug 25 philtraverses deux mont pinnacle, le premier seul, le deuxième en famille Course à Pied (trail) 02h30'00'' 10.1 4.04 425 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e dans l'apr?s-midi Marche 05'07'' 0.4 5.19   Continu - Un peu difficile 117.9/163  
28 Aug 25 TomTrailRunner Randonn?e le midi Marche 10'49'' 0.7 3.95 3 Continu - Un peu difficile 79.6/126  
28 Aug 25 Bacchus Boucle Montillot Course à Pied (trail) 01h30'00'' 8.5 5.66 140 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 Pistou Variante longue 2 Course à Pied (trail) 46'52'' 5.8 7.42 150 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 jano 7 x 1'/1' Course à Pied 41'38'' 8 11.55 26 Continu - Un peu difficile 154.7/174  
28 Aug 25 Krapo07 PPG Renforcement musculaire 30'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 POCox Marche le midi Marche 21'33'' 1.7 4.95   Continu - Un peu difficile 127.1/170  
28 Aug 25 BouBou27 R?apprendre ? courir Course à Pied 01h01'16'' 11.9 11.72 71 Continu - Un peu difficile 120.3/136  
28 Aug 25 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 01h42'00'' 10.5 6.18 548 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Aug 25 Mathias V?lotaf 54 sous la pluie (#335, v?lo 162) Cyclisme 41'25'' 18.1 26.22 209 Continu - Un peu difficile 118.5/135  
28 Aug 25 TomTrailRunner Pied'Taff Marche 16'16'' 1.3 4.91   Continu - Un peu difficile 115.8/144  
28 Aug 25 POCox Marche le matin Marche 39'04'' 3.4 5.34 43 Continu - Un peu difficile 100/131  
27 Aug 25 philtraverses bilan marche quebec Marche 03h00'00'' 10 3.33   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 25 Mams Sans nom Marche 51'00'' 4 4.70 80 Continu - Facile 120/-  
27 Aug 25 Bert' Visite Salon UTMB et autres Marche 20'00'' 2.1 6.29 15 Continu - Un peu difficile 96/128  
27 Aug 25 Jam27 Footing de reprise pour Mustapha Course à Pied 56'17'' 8.9 9.55 82 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 25 arpentins cap à jeun,pieds nus plage Course à Pied 26'37'' 3.8 8.58   Continu - Un peu difficile 125/129  
27 Aug 25 eric41 Balade Orléans La Source Marche 02h05'00'' 11 5.28 25 Continu - Facile -/-  
27 Aug 25 Albacor38 Lunch Trail Run Course à Pied 53'30'' 8.6 9.66 162 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 25 Krapo07 Etirements Etirements 20'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
27 Aug 25 Krapo07 Jerk Course à Pied (trail) 01h03'00'' 9.1 8.66 215 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h02'37'' 18.1 km 8.89 km/h 533 D+   134.9/110.7   
Moyenne par jour 5 jours 18102h20'50'' 160990.3 km   3118749 D+       
Moyenne par semaine 1 semaine 90511h44'14'' 804951.6 kms   15593746 D+       
Moyenne par mois 1 mois 90511h44'14'' 804951.6 kms   15593746 D+       
Moyenne par année 1 an 90511h44'14'' 804951.6 kms   15593746 D+       
Total 90511h44'14'' 804951.6 kms
(0 en course) 		  15593746 D+       

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