Les entrainements de Ben737 en Mai 2025

Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : April - May - June (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 5 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
20 May 25 677. Tennis club > Petit bois Course à Pied 01h04'48'' 11 10.18 69 Continu - Moyenne -/-  
18 May 25 676. Le Tilleret > Le Sire > Revard Course à Pied (trail) 06h09'17'' 34.9 5.67 1988 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 675. Le Tilleret - Boucles Pragondran Course à Pied (trail) 01h51'29'' 11.8 6.39 678 Continu - Moyenne -/-  
10 May 25 674. Dôme de Vaugelaz Course à Pied (trail) 03h18'30'' 17.3 5.24 1241 Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 25 673. Mont Granier #7 Course à Pied (trail) 02h49'51'' 12.9 4.56 962 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 03h02'47'' 17.6 km 5.78 km/h 987.6 D+   0/0  
Moyenne par jour 17 jours 53'45'' 5.1 km   290 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 05h04'38'' 29.3 kms   1646 D+      
Moyenne par mois 1 mois 15h13'55'' 88 kms   4938 D+      
Moyenne par année 1 an 15h13'55'' 88 kms   4938 D+      
Total 15h13'55'' 88 kms
(0 en course) 		  4938 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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