Papakikourou sur kikourou

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Papakikourou
Inscrit le
27/05/2008 soit depuis 4429 jours
Dernière connexion
8/02/2012
Messages
4 soit 0 messages par jour
Ville
Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
1996
Taille
181 cms
Poids
74 kgs
FC repos
50
FC max
180
VMA
17 km/h
Qui suis-je ?
Un papa avec 2 filles que j'adore, et 2 petits angelots Louison et Toine qui ont rejoint la maison et Kam' qui comprend ma passion ...!
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Le plaisir dans l'instant! Vivre ses rêves!
Courses courues
GRR 07, 6000D 06,07,08, Allobroges 07 et 08, Grand Duc 07 et 08, Ardéchois 07, Ventoux 06 et 07, Sainte Victoire 06, Vulcain 08 09, hero drome 08, TGV 08, GTA sud 08, RLT 09, drayes 09, UTMB 09 (abandon) et 10 (arrêt), Occitane 6666 11,
Meilleurs souvenirs/perfs
GRR 07, 1/2 GTA sud 08, off GR20 09 (5j), AMT 10
Courses en projets (court terme)
Trail Cordillera Huayhuash 2011 !
Courses en projets (long terme)
Grand Raid La réunion (2012?)
pré-inscrit Himal 2013 (ABC to EBC)!
Courses en projets (rêves les plus fous)
Arc Alpin ou Traversée Off des Pyrénées
Ce que j'aime dans mon sport
prendre du plaisir!

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
16-4-2010AMT XCourse à Pied (trail, ultra)62:00:00350 km13000 m
24-7-2009Off GR20 5joursCourse à Pied (trail, ultra)55:30:00190 km12500 m
10-1-2009MoucherotteCourse à Pied (trail)03:30:0024 km
14-12-2008MoucherotteCourse à Pied (trail)04:30:0025 km1700 m
19-10-2008Traversée VercorsCourse à Pied (trail, ultra)09:00:0052 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
22-4-2011 6666 Occitane 118 6666 88/168 soit 52% 19:48:43 13:48:52
27-3-2011 Trail de Mirmande - 45 km 45 2000 27/80 soit 34% 04:55:00 00:00:00
28-6-2009 Grand Duc de Chartreuse 76 5520 Abandon 08:00:00 09:54:00
13-6-2009 La Ronde du Mont Aiguille 25 1000 - 02:14:22 00:00:00
7-6-2009 Les Drayes du Vercors - 58 km 58 3000 36/111 soit 32% 08:13:00 05:52:40
30-5-2009 La Montée d'Ezy 10.4 - 00:59:30 00:00:00
17-5-2009 Cross de la Foire à Quaix 18 600 48/156 soit 31% 01:32:55 01:14:46
19-4-2009 La Montée de St Egrève Planfray 10.4 900 27/67 soit 40% 01:00:50 00:44:00
22-3-2009 Sacré Trail des Collines - 35 km 35 1335 51/140 soit 36% 03:35:35 02:41:41
1-3-2009 Trail de Vulcain - 58 km 58 2500 88/240 soit 37% 07:38:37 05:28:19
25-1-2009 Raidlight Trail Trophy - 42 km 42 1600 92/239 soit 38% 04:17:02 03:34:21
2-11-2008 La Comba 17 670 30 01:36:31 00:00:00
27-7-2008 La 6000 D 55 3000 172 06:54:39 04:43:17
6-7-2008 Le Tour des Glaciers de la Vanoise - parcours de repli 46 2450 89/500 soit 18% 06:23:56 00:00:00
29-6-2008 Grand Duc de Chartreuse 80 4885 39/198 soit 20% 14:51:00 11:46:00
14-6-2008 La Ronde du Mont Aiguille 25 1000 24/107 soit 22% 02:09:42 01:44:03
1-6-2008 Trail des Allobroges 50 3600 45/139 soit 32% 08:54:37 06:48:33
25-5-2008 La Montée d'Ezy 10.4 - 00:58:07 00:43:35
10-5-2008 Les Aventuriers du Bout de Drôme 100 4800 - 08:00:00 00:00:00
19-4-2008 La Montée de St Egrève Planfray 10.8 900 - 01:04:55 00:47:59
6-4-2008 Sacré Trail des Collines - 35 km 35 1335 - 03:30:00 02:41:45
2-3-2008 Trail de Vulcain - 55 km 55 2600 - 06:51:00 05:09:34
19-10-2007 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 150.1 9252 - 51:56:00 23:33:41
29-7-2007 La 6000 D 55 3000 191/701 soit 27% 06:40:00 04:41:56
DateEpreuveRecordNote
23-02-20092000 mètres07'15''
13-04-2008Semi Marathon01h32'42''

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