gmtrail49 sur kikourou

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gmtrail49
Inscrit le
18/12/2008 soit depuis 1256 jours
Dernière connexion
24/05/2012
Messages
26 soit 0.02 messages par jour
Ville
Saumur (Maine-et-Loire) Voir la position
Débuts
1995
Taille
181 cms
Poids
70 kgs
FC repos
50
FC max
180
VMA
17 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
6000D (2001) ; Templiers (1998, 2001, 2004, 2007) ; Maratour glaciers (2003) ; 100 km Millau (2003, 2006) ; Ariège Pyrénées Trail (2004) ; UTMB (2005); Grand Raid Morbihan (2007) ; CCC (2008); GRR (2008) ; oxygen challenge au Lioran (2009) ; 6666 occitane (2010) ; UTMB (2010) ; Bretagne Ultra Trail (2011)
Meilleurs souvenirs/perfs
Grand raid Morbihan 2007 et GRR 2008.
Courses en projets (long terme)
2012 : UTMB
201? : GRR lorsque le grand raid sera à nouveau juste avant les vacances de Toussaint de métropole.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un ultra aux States ?
Semaine d'entrainement type
4 fois par semaine sur la base d'une séance VMA, une séance au seuil, une sortie côtes et une sortie longue.
Historique des blessures
Tendinites, tendinites et ... tendinites.
Boisson préférée
Tout sauf le thé.
Ce que j'aime dans mon sport
Sentir que j'ai encore du jus après plus de 10 heures de course...
Ce que je déteste dans mon sport
Sentir que je n'ai plus du tout de jus après 2 heures de course...
L'étincelle des débuts !
En trail : la course du Canigou en 1997 où j'ai fini avec la peau des deux talons totalement arrachée ; il faut croire que j'ai aimé...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Chépa !
DateRécitCourseDistance
23 Avril 20106666 Occitane 2010 : chapeau et merci Antoine ! 675 lectures, 43Photo(s), 3commentaire(s)6666 Occitane118km
21 Mai 2009Oxygen challenge 2009 : trois jours de trail magnifiques 2979 lectures, 33Photo(s), 6commentaire(s)Merrell Oxygen Challenge - 75 km75km
24 Octobre 2008Grand Raid de la Réunion 2008 : ayé, j'suis un ouf de la diag ! 3108 lectures, 13Photo(s), 8commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous150.1km

Au total : 17 commentaires, 89 photos, 0 films
et 6762 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 - 08:46:09 05:45:43
30-10-2011 Trail des Sorcières - 30 km 30 700 29/64 soit 45% 02:36:48 02:00:51
29-10-2011 Trail des Sorcières - 15 km Nocturne 15 59/213 soit 28% 01:17:23 01:01:52
14-5-2011 Bretagne Ultra Trail - 120 km 120 2500 23/67 soit 34% 16:15:40 11:25:49
24-10-2010 Les Templiers 72 2950 392/2010 soit 20% 10:10:44 06:36:54
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 234/1127 soit 21% 16:24:16 10:30:37
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 169/1318 soit 13% 18:44:16 12:26:04
19-10-2007 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 150.1 9252 237/1316 soit 18% 37:24:00 23:33:41
29-6-2007 Raid du Golfe du Morbihan - 175 km 175 19/187 soit 10% 24:17:19 19:10:27
23-9-2006 100 km de Millau 100 189/1279 soit 15% 10:27:25 07:23:25
13-8-2006 Via Romana - 58 km 58 3300 18/34 soit 53% 09:29:02 07:49:34
5-3-2006 Trail de Vulcain - 56 km 56 2200 46/180 soit 26% 06:29:12 05:10:40
26-8-2005 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 213/773 soit 28% 35:02:50 21:11:07

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