gmtrail49 sur kikourou

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gmtrail49
Inscrit le
18/12/2008 soit depuis 4176 jours
Dernière connexion
22/01/2020
Messages
46 soit 0.01 messages par jour
Ville
Saumur (Maine-et-Loire) Voir la position
Débuts
1995
Taille
181 cms
Poids
71 kgs
FC repos
48
FC max
175
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Un fondu de trail
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
En plus du trail, la rando, le VTT, quelques raids en orientation, les skis de piste et de fond...
Courses courues
1998 : Templiers ; 2001 : 6000D, Templiers ; 2003 : Maratour des glaciers, 100 km Millau ; 2004 : Ariège Pyrénées Trail ; 2005 : UTMB ; 2006 : 100 km de Millau ; 2007 : Grand Raid Morbihan, Templiers ; 2008 : CCC, Diagonale des fous ; 2009 : oxygen challenge au Lioran, Origole ; 2010 : 6666 occitane, UTMB, Templiers ; 2011 : Bretagne Ultra Trail ; 2012 : Eco trail Paris 80 km, Maxirace 91 km, UTMB ; 2013 : Grand duc de Chartreuse, Endurance Trail ; 2014 : Grand Raid Occitan, Grand Raid Réunion ; 2015 : Ultra trans Aubrac, Grand Trail de Saint-Jacques, UTMB ; 2016 : Trail Saint-Victoire ; UTPMA 105 (abandon) ; 2017 : Défi Glazig (18 + 54), MIUT 115, Super Bélier à la Clusaz (7 + 27 + 42 km), Trail des Mauves en vert (65 km) ; 2018 : Piqueurs (52 km), Trail des Volcans (58 km + 31 km + 52 km), Montagn'hard 140 km (abandon km 95), Saintélyon 81 km ; 2019 : Trail Ventoux 46 km, Ultra tour de la Route des Grands Vins (100 km), La H.O.T. du Père Noël aux Herbiers (127 km) ; 2020 :
Meilleurs souvenirs/perfs
Grand raid Morbihan 2007 et GRR 2008.
Courses en projets (court terme)
Ultra trail Evre et Mauges (87 km) ; UTPMA (52 km) ; Never Summer Ultra Race (100 km ; Colorado)
Courses en projets (long terme)
Échappée Belle...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un ultra aux States ? Ça va se faire en 2020 !
Semaine d'entrainement type
4 fois par semaine sur la base d'une séance VMA, une séance au seuil en nature ou sur stade, une sortie côtes et une sortie longue.
Historique des blessures
Tendinites, tendinites et ... tendinites.
Boisson préférée
Tout sauf le thé.
Ce que j'aime dans mon sport
Sentir que j'ai encore du jus après plus de 10 heures de course...
Ce que je déteste dans mon sport
Sentir que je n'ai plus du tout de jus après 2 heures de course...
L'étincelle des débuts !
En trail : la course du Canigou en 1997 où j'ai fini avec la peau des deux talons totalement arrachée ; il faut croire que j'ai aimé...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je me pose souvent la question ... et je me fiche de la réponse ou alors je dirais parce que ça donne davantage de relief à ma petite vie
DateRécitCourseDistance
30 Mai 2014Grand Raid Occitan 2014 : douloureux, à fortiori* quand on ne tient pas debout ! 1666 lectures, 48Photo(s), 9commentaire(s)Grand Raid Occitan165km
23 Avril 20106666 Occitane 2010 : chapeau et merci Antoine ! 1998 lectures, 43Photo(s), 3commentaire(s)6666 Occitane118km
21 Mai 2009Oxygen challenge 2009 : trois jours de trail magnifiques 4979 lectures, 33Photo(s), 6commentaire(s)Merrell Oxygen Challenge - 75 km75km
24 Octobre 2008Grand Raid de la Réunion 2008 : ayé, j'suis un ouf de la diag ! 4031 lectures, 13Photo(s), 8commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous150.1km

Au total : 26 commentaires, 137 photos, 0 films et 12674 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
21-4-2019 Le Tour de la Route des Grands Vins - 100 km 100 4400 37/93 soit 40% 15:20:31 09:23:16
17-3-2019 Trail du Ventoux - 46 km 46 2100 351/1019 soit 34% 06:18:10 03:39:13
1-12-2018 Saintélyon 81 2100 1435/5208 soit 28% 11:09:23 06:26:12
25-3-2018 Trail des Piqueurs - 52 km 52 2500 94/240 soit 39% 07:30:33 05:04:30
1-10-2017 Trail Mauves en Vert - 64 km 64 1400 83/308 soit 27% 07:28:15 05:30:18
27-8-2017 Le Bélier - Marathon 42 1980 87/308 soit 28% 05:21:29 03:56:44
26-8-2017 Le Bélier - 27 km 27 1000 318/1044 soit 30% 03:04:43 01:57:39
25-8-2017 Le Bélier - 7 km 7 185 44/258 soit 17% 00:34:07 00:26:48
22-4-2017 Madeira Island Ultra Trail - 115 km 115 7100 219/590 soit 37% 23:19:00 00:00:00
5-2-2017 Trail Glazig - 54 km 54 1547 316/657 soit 48% 06:41:24 04:03:36
3-4-2016 Trail de la Sainte Victoire 58 2900 127/300 soit 42% 07:55:29 04:57:05
7-11-2015 Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km 26 800 181/1725 soit 10% 02:35:24 01:55:38
28-8-2015 Ultra Trail du Mont-Blanc 168 9600 323/1632 soit 20% 35:36:53 21:09:15
13-6-2015 Le Grand Trail du Saint Jacques 70 2500 22/89 soit 25% 09:26:08 06:36:46
25-4-2015 Ultra Trans Aubrac - 105 km 105 3600 41/173 soit 24% 15:16:47 10:59:37
5-4-2015 Kal Onna Trail - 28 km 28 94/398 soit 24% 02:40:00 01:59:00
23-10-2014 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 164 9900 264/1146 soit 23% 45:04:47 24:25:02
30-5-2014 Grand Raid Occitan 165 9850 21/56 soit 38% 37:34:00 24:15:13
25-10-2013 Endurance Trail des Templiers 100 4600 125/523 soit 24% 15:17:55 09:55:46
30-6-2013 Grand Duc de Chartreuse 80 5100 86/180 soit 48% 14:47:57 10:09:48
18-5-2013 Les Grands Vins de Bourgueil - 30 km 30 14/76 soit 18% 02:34:33 02:02:23
15-12-2012 Trail nocturne d'Ecuillé - 24 km 24 350 273/512 soit 53% 02:33:04 01:44:32
31-8-2012 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 401/2125 soit 19% 17:36:04 10:32:36
29-7-2012 Trail des Chevreuils - 31 km 31 33/129 soit 26% 02:37:58 02:05:45
27-5-2012 Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race 86 4810 231/594 soit 39% 15:53:00 09:45:32
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 - 08:46:09 05:45:43
30-10-2011 Trail des Sorcières - 30 km 30 700 29/64 soit 45% 02:36:48 02:00:51
29-10-2011 Trail des Sorcières - 15 km Nocturne 15 59/213 soit 28% 01:17:23 01:01:52
14-5-2011 Bretagne Ultra Trail - 120 km 120 2500 23/67 soit 34% 16:15:40 11:25:49
24-10-2010 Les Templiers 72 2950 392/2010 soit 20% 10:10:44 06:36:54
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 234/1127 soit 21% 16:24:16 10:30:37
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 169/1318 soit 13% 18:44:16 12:26:04
19-10-2007 Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 150.1 9252 237/1316 soit 18% 37:24:00 23:33:41
29-6-2007 Raid du Golfe du Morbihan - 175 km 175 19/187 soit 10% 24:17:19 19:10:27
23-9-2006 100 km de Millau 100 189/1279 soit 15% 10:27:25 07:23:25
13-8-2006 Via Romana - 58 km 58 3300 18/34 soit 53% 09:29:02 07:49:34
5-3-2006 Trail de Vulcain - 56 km 56 2200 46/180 soit 26% 06:29:12 05:10:40
26-8-2005 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 213/773 soit 28% 35:02:50 21:11:07
3-4-2005 Marathon du Val Nantais 42.195 216/998 soit 22% 03:12:23 02:30:32

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