
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 23 Mar 2005 1353 jours |
Dernière connexion | 29 Nov 2008 | Début de la pratique | 2004 | Plages de FC | |
| Messages | 0 | Trouver tous les messages de le guoge | Taille | 176 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 80 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Martigues (Bouches-du-Rhône) | FC repos | 55 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | 170 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Site Web | http://leguoge.neuf.fr | VMA | 15 | VMA | - | ||
| Sports pratiqués | course à pied, de préférence sur route | Historique des blessures | tendance à une inflammation des tendons | ||||
| Courses courues | - | Nourriture préférée | c'est trop bon de manger.... | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | - | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | Marseille Cassis (c'est fait, mais quelle galère) | Ce que j'aime dans mon sport | qu'est ce qu'on est bien quand ça s'arrête.... | ||||
| Courses en projets (long terme) | un marathon pour mes 50 ans.... | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | Besoin d'exercice physique | ||||
| Semaine d'entrainement type | 2 sorties avec le club et une course ou un entrainement solo le dimanche. (semaine idéale) | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | - | ||||
| Remarques | - | ||||||