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- [25-06-2010] résultat : La Foulée Suresnoise, , -
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- 10/08/2009 soit depuis 5380 jours
- Dernière connexion
- 28/07/2010
- Messages
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- Ville
- Suresnes (Hauts-de-Seine) Voir la position
- Débuts
- 2009
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 80 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP,natation,
- Courses courues
- Marathon de Paris 2010,20Km de Paris 2009,Foulée suresnoise 2009,La ronde de Puteaux
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Mon premier et seul marathon a ce jour celui de Paris 2010
- Courses en projets (court terme)
- Foulée suresnoise 2010,20 km de Paris 201O,semi de Boulogne Billancourt,Marathon de Vannes 2011
- Courses en projets (long terme)
- Marathon de Berlin
- Semaine d'entrainement type
- 3 fois par semaine
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20-6-2010 | La Foulée Suresnoise | 10 | - | 00:00:00 | 00:28:37 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 16-05-2010 | 10000 mètres (piste) | 48'07'' | On progresse!!!lol |
| 11-04-2010 | Marathon | 04h15'44'' | Mon 1er marathon, une experience unique!!!! |
| 11-10-2009 | 20 kms (route) | 01h39'37'' | a 5 mn de l'ex-premier ministre de villepin!!! |
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