jordy17 sur kikourou

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jordy17
Inscrit le
21/04/2005 soit depuis 2593 jours
Dernière connexion
24/05/2012
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0
Ville
Niort (Deux-Sèvres) Voir la position
Débuts
2007
Taille
166 cms
Poids
72 kgs
FC repos
68
FC max
176
VMA
14.7 km/h
Qui suis-je ?
fonctionnaire du Conseil Général à Niort et sportif par plaisir: je cours environ 4 à 5 fois par semaine (le midi en semaine et le matin le WE)
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied
Devise
Je pars à fond, j'accélère en milieu et je termine au sprint
Courses courues
Les 10 km des écluses à Laval : 46 min (09/2004)
Semi de Niort : 01h50 (2007); 01h44 (2008)
Semi de Paris 2008 : 01h42
Semi de La Rochelle 2009 : 01h43
Meilleurs souvenirs/perfs
Mes meilleurs souvenirs sont maintenant vieux de quelques années et ne reflêtent plus mon niveau actuel:
Foulées Luynoises (Luynes 37) 15 kilomètre en 59 mn
Marathon de La Rochelle 1998 3h.21
Courses en projets (court terme)
Les chemins du Mellois en avril
Courses en projets (long terme)
Semi marathon de Niort en octobre
Semaine d'entrainement type
4 à 5 entrainements avec une sortie longue (1h45) le dimanche avec la SEP Mougon
Historique des blessures
Fracture tibia/péroné avec pose de matériel pour rattacher les morceaux en 1999. Conséquence 2 ans d'arrêt et perte totale de niveau sans retrouver mon niveau initial et m'interdisant définitivement les distances supérieures à 15 ou 20 km
Nourriture préférée
Tout y compris les gateaux apéro et les patisseries
C'est pour cela que l'âge venant je régresse plutôt que de me bonifier
Boisson préférée
L'eau..... et la bière aussi !
Ce que j'aime dans mon sport
Courir en compagnie (ma fille à vélo, ma compagne en courant, ou mes amis de la SEP Mougon le dimanche)
Ce que je déteste dans mon sport
M'entrainer seul sans mon baladeur
L'étincelle des débuts !
cross départemental UFOLEP en 1977 à Fondettes (37) où j'étais arrivé 13ème et 1er de mon collège. C'est mon premier grand souvenir de course à pied. Je n'ai pas poursuivi, mais l'étincelle allumée ce jour là a allumé une petite braise qui a couvé durant 20 ans pour me déciser à me consacrer à ce sport qui m'apporte beaucoup
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je me suis mis à courir par nécessité pour acquérir le souffle nécessaire aux combats de judo pour atteindre la ceinture noire, mais j'y ai pris goût...
DateRécitCourseDistance
28 Décembre 2008Un Baby-foot humain sur les routes de la corrida de Magné 2008 846 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)La Corrida Internationale de Magné10km
19 Octobre 2008Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km 698 lectures, 1commentaire(s)Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km21.1km
5 Octobre 2008Les Boucles de l'Egray 347 lectures, 1commentaire(s)Les Boucles de l'Egray15km
2 Mars 2008Semi-Marathon de Paris 1172 lectures, 3Photo(s), 4commentaire(s)Semi-Marathon de Paris21.1km
21 Octobre 2007Le semi de la couléee verte 821 lecturesSemi-Marathon de la Coulée Verte - 21,1 km21.1km
24 Avril 2005Dur dur 620 lecturesLes Foulées Orange11km
25 Avril 2004Superbe petite course champêtre 625 lecturesLes Foulées Orange11km

Au total : 7 commentaires, 6 photos, 0 films
et 5129 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Il y a 664 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
24-5-2012JoggingCourse à Pied00:49:308.6 km70 m
23-5-2012JoggingCourse à Pied00:46:037.9 km57 m
22-5-2012JoggingCourse à Pied00:58:0110.1 km90 m
20-5-2012Echauffement Les foulées du MaraisCourse à Pied00:15:002 km
20-5-2012Les Foulées du Marais Course à Pied00:45:5210.2 km48 m
17-5-2012Récup Trail de Saint CapraisCourse à Pied00:08:301 km28 m
17-5-2012Trail des 1ères Côtes de BordeauxCourse à Pied01:23:2715 km214 m
17-5-2012Echauffement Trail St CapraisCourse à Pied00:07:001 km5 m
14-5-2012JoggingCourse à Pied00:50:088.2 km50 m
12-5-2012Relais 3 ForsitaineCourse à Pied01:41:4720.7 km75 m
12-5-2012Echauffement ForsitaineCourse à Pied00:06:211 km4 m
13-5-2012JoggingCourse à Pied01:03:199.7 km55 m
7-5-2012JoggingCourse à Pied00:48:029.5 km41 m
6-5-2012Jogging SEP MougonCourse à Pied01:24:0014.2 km61 m
4-5-2012JoggingCourse à Pied00:54:269.5 km61 m
1-5-2012Fressi'NatureCourse à Pied01:10:3114.3 km104 m
1-5-2012Echauffement Fressi'NatureCourse à Pied00:07:001 km
26-4-2012JoggingCourse à Pied01:08:1111.3 km101 m
24-4-2012JoggingCourse à Pied00:51:037.9 km40 m
23-4-2012JoggingCourse à Pied00:50:268.6 km55 m
22-4-2012Reco Fressi'NatureCourse à Pied01:40:1515.4 km133 m
20-4-2012JoggingCourse à Pied01:07:0111.4 km97 m
16-4-2012JoggingCourse à Pied00:54:009.3 km88 m
14-4-2012Echauffement CDMCourse à Pied00:07:501.2 km27 m
14-4-2012Chemins du MelloisCourse à Pied01:51:2021.6 km240 m
10-4-2012JoggingCourse à Pied00:47:208.5 km66 m
7-4-2012JoggingCourse à Pied01:12:3313.1 km121 m
4-4-2012JoggingCourse à Pied00:56:279.4 km89 m
3-4-2012JoggingCourse à Pied01:07:0811.5 km101 m
2-4-2012JoggingCourse à Pied00:55:209.5 km57 m
1-4-2012Jogging SEP MougonCourse à Pied01:36:4115.2 km142 m
30-3-2012JoggingCourse à Pied00:51:508.9 km86 m
28-3-2012JoggingCourse à Pied00:36:236.3 km55 m
26-3-2012JoggingCourse à Pied00:50:338.6 km69 m
25-3-2012Reconnaissance Chemins du mellois n°4Course à Pied02:20:0622.4 km268 m
20-3-2012JoggingCourse à Pied00:58:3210.1 km77 m
23-3-2012Jogging avec ThierryCourse à Pied00:54:008.4 km
18-3-2012Jogging avec KrystelleCourse à Pied01:20:3212.4 km145 m
16-3-2012JoggingCourse à Pied00:50:008.7 km64 m
14-3-2012Jogging avec ThierryCourse à Pied00:43:006.7 km33 m
12-3-2012Jogging avec ThierryCourse à Pied00:50:008.8 km40 m
11-3-2012Jogging SEP MougonCourse à Pied01:20:5512.2 km124 m
29-2-2012JoggingCourse à Pied00:36:106.4 km53 m
28-2-2012JoggingCourse à Pied00:57:4910.2 km74 m
27-2-2012JoggingCourse à Pied00:46:428.6 km71 m
26-2-2012Trail du Val d'EgrayCourse à Pied01:09:1812.8 km208 m
22-2-2012JoggingCourse à Pied00:56:1810.4 km75 m
23-2-2012JoggingCourse à Pied00:49:468.6 km69 m
19-2-2012Reco Parcours 2 Chemins du MelloisCourse à Pied01:53:0018 km328 m
17-2-2012JoggingCourse à Pied00:50:008.6 km69 m

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
12-6-2011 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km 32 1031 - 03:43:56 00:00:00
18-10-2009 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km 21.1 870/2152 soit 40% 01:43:01 01:05:55
8-3-2009 Semi-Marathon de La Rochelle 21.1 - 01:43:50 00:00:00
28-12-2008 La Corrida Internationale de Magné 10 - 01:15:30 00:32:32
19-10-2008 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km 21.1 879/2015 soit 44% 01:44:37 01:03:39
5-10-2008 Les Boucles de l'Egray 15 59/123 soit 48% 01:13:13 00:55:54
2-3-2008 Semi-Marathon de Paris 21.1 4435/18642 soit 24% 01:42:07 01:01:03
21-10-2007 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21,1 km 21.1 1279/2032 soit 63% 01:50:33 01:03:30
DateEpreuveRecordNote
18-11-1998Marathon03h17'00''

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